健康十訓

先日、職場の近くでとある居酒屋に行く機会があった。土地勘がないので、ウロウロしながら、なんとなくここだっていう感じで入店した。

　その居酒屋は海鮮ものに自信があるようで、くじらのお寿司なんかがあった。ふむふむ、なかなか面白いぞ・・・とやりつつ、洗面所に行った。
　すると、目に入ったのが、トップ写真の看板だ。「健康十訓」・・・おお、小生のようなオヤジにはしみる言葉だぞ。とはいえ、これを覚えるためにここに長居するわけには(汗)


　と思ったら、お店にこれを書いた名刺があるのを発見した。ということで、しっかり確認しよう。やはり健康は気になるからなあ・・・
　どれどれ、まずは「少肉多菜」うーん、確かにそうだ。なかなかいいじゃないか、で次は「少塩多酢」なるほどなるほど。

　などと見ていくと、「少衣多浴」とか「少憤多笑」などの生活に関わるものもあった。「少言多行」などというちょっと小生にはつらいのもあったが(汗)
　だが、ちょっと待て・・・どうして、この中に「少飲」てのがないのだ(爆)。そりゃあまあ、飲んでもらわんといけないんだろうが。

　フハハハ・・・それはあまりにわかりやすい。なんとも説得力に欠ける健康訓ではないか。でもなあ、「少憂多寝」「少欲多施」については説得力はある。あるのだが、これは小生の場合、ちょっと無理である。
　この十訓よろしく自分の生活をまとめてみようか・・・

　「多肉多菜」「中食少噛」「少衣少欲」「多言少行」「多欲少施」「多憂少寝」「少車多歩」～おお、これは当たったぞ(苦笑)。「多憤少笑」・・・
　うーん、これでは・・・やはり健康にはなれそうにない(汗)。少し、そのつもりで生活習慣を直さないとなあ。

　で、とりあえずこの居酒屋では「多飲多食」で会計してもらったが、この看板を見て、健康のために「少飲少食」にしようと思うお客さんているのかなあ(苦笑)