水着でヨガ？

小生この記事でもこれまで何度か紹介しているとおり、ヨーガをやっている。身体もだが、心がどうにもテンパってしまい、何か始めないと・・・という中で始めてから、もう７年になる。

　おかげさまで、体調も心も変化してきた。オヤジとしてはかなり身体も柔らかくなった。もちろん、ここまで続けられたのは、先生との波長が合ったことなどの要素もある。
　だが、いわゆるトレーニングと違う精神世界の部分が、小生にとってはよかったようだ。今では、職場でもワンポイントヨガをやったりしているが、精神部分を忘れないように心がけている。

　始めてから思っていることだが、オヤジ世代こそヨーガを始めることをお勧めしたい。仕事や家庭でのバランスに参っているオヤジには最高だ。
　何より、急激な運動ではないので、運動不足のオヤジでも抵抗なく始められる。

　と、ここまでは大真面目だったのだが、こんなサイトを見て驚愕してしまった。
うおっ・・・こ・これは・・・水着でヨガだと～(汗)
　よく読むと、このサイト自体はサラリーマンのためにやってる真面目なものらしい。だが、どう見たって、狙ってるとしか思えないだろって(爆)

　まあ、動機は多少不純でもけっこう。小生にとっては、世の中のオヤジが一人でも多くヨガにふれて、ヨガのすばらしさを知ってもらえればいいのだから・・・
　えっ、このサイトで動機付けられるのはヨガの素晴らしさではないのでは？って。うーむ、ちょっと否定できない気もするなあ(笑)

　ハッ、まずい・・・もしかして、このブログの読者の皆さんの中に、小生がヨガを続けているモチベーションが、こんなサイトにあったのだと勘違いされてしまうのでは(汗)
　あの・・・その・・・小生ヨガを続けているのは、ほんとに真面目なモチベーションからですからねえ～(←ほとんど説得力なし)(汗)