ベビーヨガ登場

小生、いわゆる太目のオヤジであり、健康維持にはやはり気をつかうことが多い。わけても、一番力を入れているのが、ヨーガとウォーキングである。

　まあ、ウォーキングはただひたすら歩くだけであり、一日1万歩を目標とし、ずっと意識している。だいたい90分の歩行である。
　一報でヨーガの方は、体調だけでなく心のリラックスにも役立つということで、もう5年以上になるが、なかなかハマっている。

　最近では調子に乗って、デスクのスタッフの前で週に一度ヨーガタイムを設けることにしている。なんとなく、アブナイ教祖様のような気分になるが・・・(汗)
　自分にとって、今あるのはヨーガとブログのおかげといってもいいくらい精神安定に役立っている。もっともヨーガは、小生だけでなく、今かなりブームのようである。

　そんな中、こんなポスターを見つけた。なんとベビーヨガという・・・(汗)。えっ、生後6週間からハイハイまでの赤ちゃんに対応ってか(汗)
　へえー、首が据わらないような時期の赤ちゃんまで対象って、いいのかなあ。だが待てよ、当然これ、親が足をひねったり、体を曲げたりするんだろうが、そもそも体は柔らかいのだから、何の効果もないのではないか(笑)

　赤ちゃんたちも実は、「おい、どうでもいいけど、なんか今日はうぜえポーズをさせられているぞ」なんて、内々でしゃべってたりして(爆)
　一番微妙なのが、「赤ちゃんのポーズ」だ。これって、我々にはいいんだが・・・彼らには、まんまじゃねえかよって(苦笑)

　ともあれ、健康にいいとは思うが、自分の意思とは別にやるベビーヨガ・・・なんとなく、微妙な気がするのは小生だけだろうか(汗)