人参しりしり

今朝も5:00ウォーキングスタート！　8°　強風

今朝はスマホに強風マークがでていました～その予報通りめちゃめちゃ

風が強かったです。強風と戦いながらがんばって歩きました。

7089歩　6.03km　318kcal　56分

 

今日の晩ご飯は「カレイの煮付け」です。

そして「人参しりしり」です。碧南のブランド人参「へきなん美人」で作りました。

もう一品は「焼きビーフン」です。

おまけ、昨夜のお風呂上りに食べた「白くまアイス・苺」

暖かい部屋で食べる冬のアイスはめっちゃ美味しいです。(≧▽≦)