減量の巻、20220820。

土曜日の朝は計量の日。
毎度ながらドキドキします。
結果、
63.8㎏。



デブになってから初の63㎏台。
これは滅茶苦茶嬉しいです。
スマホの重さが200ｇなので、実質は63.6㎏。
先週より800ｇ減った事になります。
ジムにも通おうとも思ってます。
又、細マッチョを目指そう！