可愛い蕾

今日はとても暖かい
歩いていて汗をかいてしまいました
朝　我が家の梅の花が白く膨らんでいました



今日咲くかな　　　楽しみにしていたら、　残念
湯殿川の桜の花芽もこんなに出ています　　　



　　　
7127歩　4.42km　235.5キロカロリー　

地震！

今すごく揺れました
福島　宮城　で震度6強
八王子は震度3と出たが・・・
もっと強かった気がする　


大きく横揺れで長かった　
余震が来ないといいなぁ

悪夢はここから始まった

私の1年前のブログです
1年前の今日、武漢から帰国してホテルに滞在された176名の乗客が
帰宅されたことが報道されました
あれから1年間、あれよあれよという間に感染が広がり
今もまだ自粛生活
1月始めは2000人越えしていたのが
今は500人を切って、今日は369人　このまま減少していくのを祈りばかりです

芽吹き

住宅地を歩いていると
小さな芽吹きに感動



どんな葉が出てくるのでしょう



フキノトウが枯草の間に出ています
　　　
7269歩 4.51km　234.9キロカロリー

浅川 → 武蔵陵墓地

今日は風もなく暖かく、ウォーキングの場所を変えてみました
ヤオコーから浅川を　　　


浅川には水がなく河川工事が行われていました



多摩御陵と言っていたら昭和天皇がお亡くなりになって
武蔵陵墓地と呼ばれるようになったようです



京都から取り寄せた北山杉の並木厳かな雰囲気をかもし出しています



昭和天皇陵です
大正天皇陵・貞明皇后陵・昭和天皇陵・香淳皇后陵の4陵参拝をし
家族連れの参拝者が多いのに驚きました。



　

マンサクが満開でした。



浅川に戻り → 20号へ　　
買い物しながらヤオコーへ
　　　　　
11853歩 7.35km　386.6キロカロリー

おかやまバナナ

テレビで皮ごと食べるバナナが放映されていた
あるのは知ってはいたけどスーパーでは見かけないので
諦めていた。
ネットでポイントがあるので無駄遣い　　







市販のバナナより少し短いけど太っている
シュガースポとが出るまで後４・５日待たなければならない
早く食べてみたいなぁ　　
　　　　
7804歩　4/84km　260.3キロカロリー

春ですね

つくしを見つけました　　



何だか嬉しくなりますね～　
　　　　
時間に追われて少しだけ歩きました
4337歩　2.69km　139.3キロカロリー
工場直売のケーキ販売が近くであり・・買いました　
歩いた以上のカロリーを食べてしまいました。

ハーフ バースディ

産まれて6ヵ月
最近はハーフバースディと云うらしい









マミーもメメも 一度も抱かないうちに6ヵ月になった
と悲しがっている
僕も早く会いたいよ～

カーブス再開

自粛生活で暫くお休みしていたカーブスを再開した
3月7日まで自粛が延長されたが
ウォーキングだけでは身体がなまってしまう
歩くコースをカーブス方向へ　　



住宅地の中を歩くと餌箱の設置してある
可愛い



30分程運動して、また　　



今日は身体測定があった
体重　-1.5　 体脂肪率　-0.8　 骨格筋力　+0.2 　体年齢　-1
1月11日から「8時間ダイエット」始めて
その成果でしょうか　

　　　
5818歩 3.61km　186.4キロカロリー
歩く距離は少なくても、カーブスで運動を含めると
まぁいいかな

春一番で花粉が・・・

昨日は立春　暦の上では春なんですね
去年の春は家から歩いて
片倉城址公園の中を散策していたのにすっかり体力が落ちて、
今日やっと片倉城址の入り口まで歩くことが出来た
感激　　で涙　　ではなく
花粉で鼻水が止まらない　
不織布のマスクをしているのに・・・という事は
コロナのウイルスも入り込んで来るという事　　



この桜が咲くころには、片倉城址公園には沢山の花が咲く
公園を散策できるように頑張って少しづつ距離を延ばしていこう
　　　　
8729歩　5.41km　282.5キロカロリー
昨日は　　　　
4062歩

もぐもぐファーム

直ぐ近くに大きな農園があるとは聞いていたが　
ウォーキングがてら見に行ってみた
いつも通る畑道をちょっと進んだ所らしい







今は畑はお休みの時期なのかなぁ
　　　
4448歩　2.76km　154.1キロカロリー

昨日は体調がすぐれず一日中布団の中　
229歩