寝る前のささやかな楽しみ

寝る前のルーティーンがある。
必ず、一定の決まったサイトを見てから寝る。

一笑いしてから寝るように心がけている。
大事だよね。うん。大事。

睡眠時間云々カンヌンありますが、
結局はストレスと闘っているので。
寝る前のすっきりした気持ちで寝るが大事。

大事

昼間の時間を比較的自由に使うことが出来る今の仕事はまぁ楽という考えもあるよね。
自己責任

本当に自由だよ。
何をしてもいい。
自分で決めて行動している。
なんたって部長だからね。<(｀^´)>

言ってみただけ