松阪マラソン 完走しました

松阪マラソンに参加してきました

記録としてのタイムを載せておこうかと思います

始発で三重県に向かい、完走後は、急いで、帰るという弾丸マラソンツアーです

今回は、自己記録を出せた松本マラソンの記録を超えられるか、

明日の痛みは再発するのか?が、問題です

ちなみに、サブ4を達成するには、1kmあたり5分40秒で、通過する必要があります

自己記録の松本マラソンは、1km5分49秒でした

足の調子が悪く、前日にテーピングをガッチガチにしてもらい、当日を迎える

当日は、腹を壊していて、駅の行列のトイレで危うく大惨事を引き起こす一歩手前でした

なんとかスタート時間に間に合い、列に並び、号砲を待つ

号砲が鳴ってスタート

悪くないスタート

最初は混んでいたので、なかなか前に進めない。

ま、いつもこんな感じです。

前回の松本マラソン、金沢マラソンは、叫びながら

走っていたんだけど、今回は、叫ぶ余裕がなく、

足痛いなーって思いながらスタート。

今回のフルマラソンはどこまで足が痛いことを忘れられるか

次の１０㎞。

悪くない。

５分４０秒を切るペースは決して悪くない。

むしろいい。

けど、ずっと、足が痛いなー。走れなくならないかなー

と、心配しながら走る

今シーズンのフルマラソンの中では、松本についでのペース。

全然いい。

１㎞ほど、トイレ行っているけど、いいペース。

この区間。

毎回トイレ行っている気がする。何とかならないもんか

次の５㎞

いい。

十分のペース１５㎞までのペースとしては、今シーズンでは最速。

今回は、５分３５秒を刻もうと思っていたのだけど、

想定通り。

テンションが高まり、このあたりから、叫びながら走っていました。

いいペース。いいペース

次の５㎞

悪くない。

ずっといいペースで走れている

頭の中ではずっとずっと勝負は３５㎞から

勝負は３５㎞からと、叫びながら（実際に叫びながら）走っていました。

悪くないよ。

悪くないよ

次の５㎞。

ペース落ちてきた。

こんなはずではない。ないが、ペースが落ちてきた。

坂とかもあった気がするけど、明らかに疲れている。

というか、ついに、足が悲鳴を上げだした。

え？痛いよね？え？完治していないよね？

そんな感じ。

そんな中、景色が綺麗！とか、のどかな道！とか、最高！とか

実際に叫びながら走っていました。

実際に叫びながら走っていました。

叫びながら走っていたら、途中若者に

『おじさん、今どれくらいのペースですか？』って聞かれた

おじさんかーと思いながら、走る。

頑張れ若者。

足が痛くなってきたな―

このあたりでもトイレに行ったのかなー

今回はトイレ２回行きました。

ただ、トイレに行くと、足の休憩になる。

この辺りまではまだ、ごまかしごまかしの、ランニング

じつは、今日はマラソンを楽しむ余裕があまりありませんでした。

理由は

①そもそも足が痛い。

②応援の数が、他のマラソンより少ない。

②は、十分多いのだけど、松本も、金沢も、奈良も、京都も大阪も

もっともっとギャラリーが多く、そこで励まされたんだけど、

今回は明らかに少ない。

のぼりに、色々応援が掲げてあったり、トンネルで、プロジェクションマッピングとかがあったり、素晴らしい大会で、大好きな大会だけど、

ギャラリーが少ない。

比較論だけど。この辺りは、実はギャリーが少なく、ギャラリーと絡むことが

少なく、元気が出ていませんでした。

まだギリギリペースを保っているが、

保っているが、ペースが落ちてきた。

ここで最速タイム５分１６秒も出ているけど、これは

坂道効果。

明らかに。明らかに足が悲鳴を上げている。

しんどい

けど、気持ちは、ずっと勝負は３５㎞から！と思って

耐えて耐えてのフルマラソン後半戦

数字を見ると、まだまだ耐えている数字。

３５㎞から、明らかに、足が痛かったり、

つりかけたり、満身創痍のギリギリのランニングを続けているけど、

タイムはそこまで落ちていない。

耐えている耐えている！

気持ちでは、３５㎞から急激な失速はしておらず、耐えているイメージ

頑張れ！頑張れ！って叫びながら（実際に叫んでいた）

走っていました。

ついにゴール

タイムは、

４時間１０分４０秒

無念です。

今年のレース

２月　京都マラソン　４時間１０分

１０月金沢マラソン　４時間９分４５秒

１１月松本マラソン　４時間８分３０秒

なんと、あんなに頑張ったのに、今年一番遅いタイム

分析してみると、

後半がダラダラ遅くなり、全体的に伸びるところがなった。

どの区間を見ても、他のマラソンよりいいタイムの個所がなく、

ずっと２位～３位を行ったり来たりしていたけど、

最後の３㎞くらいで粘り切れず、

無念の失速

４０㎞までは松本マラソンのタイムより良かった。

結果、３５㎞から失速したことになる。

残念。

無念と、思っていたけど、

よく考えたら、ここ２週間ほど全然走っていなかったことを考えると

よく頑張った方じゃない？

よく頑張った。と、自分に言い聞かせ、次のマラソンに向けて、また頑張ります

いい天気でした。

今回の大会は、初めて、どこを走っているかを考える余裕が全くなく、

いつもの大会は、家に帰ってから、どの道を通って、どこで何があったか

思い出せるのに、思い出せない。

結構いっぱいいっぱいの大会でした。悔しい。

もっともっと余裕を持って走らないといけないのね。

サブ４までの道は遠い。

ランチューバ―は、サブ４を達成してから、遊び感覚でやるか、

サブ４までの道のりをチミチミ投稿するか。

その２択なんだけど、まずは、何も考えずに、サブ４を達成したいな。

ランニング仲間のランチューバ―も、松阪マラソン走っているのだけど、

３２㎞付近で、絡めました。

おそらく、動画に、その様子が出ていると思います。

アップしたら、一人でニマニマしながら見ます

帰りの特急では、有名な弁当買って食べていました。

とある、ランチューバ―の動画内で、紹介されていたので、

おいしそうだったので、影響を受け、買いました。

松阪ご飯はおいしかった！

京都マラソンを走りながら、動画で神社仏閣などを紹介したいけど

まずは、その前にサブ４ですね！

次こそ頑張る！

足、よく頑張りました

松阪マラソンも、疲れたけど、楽しかった！