走ってばっかり

本日は１１㎞走って、ヘロヘロです。

いつもは走っていない方角に行けるところまで行こうと、行って、戻ってこれず、汗だくの中、電車で帰ってきました。

走る前に栄養ドリンクを摂取し、ストレッチをきちんとし、

補給食と、ペットボトルを持ち、割とゆっくりめのペースで走っていたんですが、

１１キロ過ぎでダウンです。暑さのせいかな？

あ、そうか。

体調不良だった。

薬の効果はだいぶ効いてきたけど、まだまだ咳が残っている。回復しながらボチボチ頑張りましょう。

 

もうすぐランニングのシーズン始まりますね。

２０２４年大阪ハーフマラソンまで、あと１３３日

奈良マラソンまであと８３日

大阪よどがわ市民マラソンまであと４３日

京都マラソンオンライン１００キロ　開始まであと３５日

京都マラソンの抽選結果まであと２１日

 

今見てたら、あべのハルカス階段を上がるマラソンもあった。

テレビのニュースでよく見る奴や！

応募してみようかなと思ったけど、その２週間後にある奈良マラソンの影響が気になった応募できなかった。

どうだろう。

ちょっと考えてみます。