飲み会が多いなー

本日は5kmほど走りました

ゆっくりなペースからラストはややペースアップ

ガーミン先生の言う通りに走っています

明日もたぶん走ります

ってか、最近飲み会が多い！

昨日は同期と飲んで、今日は大学時代の友人と5年ぶりに飲んで、明日は会社で飲む

今週は月曜も飲んだので、4日外飲み

来週は月火木で飲む

まぁまぁしんどい

飲んだ次の日も元気よく走るんだけど、腹を下すことが多いので、肛門筋と戦いながら走ります

それともう一つ残念なのは、家に帰る時間が遅いので、筋トレとストレッチが出来ないこと

それと、味の濃いものばかり食べるので、健康も心配

3月は大変です

日記も酔っ払いながら書いてござります