全治１０日間くらい

足が痛い。

接骨院で見てもらった。

肉離れ一歩手前だそうです。

寒い、お酒を飲んだ後、急なスピードアップ、そもそも走り方の問題

色々重なった結果、痛めているんだって。

肉離れにならずによかったよかったと、思うべきか。

暫くは、ランニングは休憩です。

次に走れる楽しみを思いながら、休憩するとしましょう。

目標は、今週の土曜日に走る。

１週間で完治を目指す！

焦らない焦らないと、思いつつ、焦る焦る。

松阪マラソンまでに練習はできないかもね。

それより気になったのは、接骨院の先生の一言。

『いやー色々ランナーの足を見ていますが、一番立派な足ですね』

なんだと？

立派な足＝太い足　だそうです。

いいか悪いかで言ったら、悪いことはないと。

全部筋肉だと。

前側は。後ろ側は全部プニプニなんだって。

だから、故障しやすいと。

困った。

この、わがままボディをどう付き合いながらランニングを使用。

太ももだけ痩せる方法ってあるのかな？

昨日のブログは酔っぱらっていて、眠たかった

ボジョレーヌーボーが解禁されたので、

のんでみた。

赤ワインの良さはよくわからない。

チミチミ行かせていただきました。

そんなことより、足が異変

普通に歩けるし、スキップくらいならできるのだけど、

走ると、痛い。これはなんだろう？

早めに見てもらいたい。

整骨院近くにあったかしら？

多分足を負傷している。これは一大事。

幸い、フルマラソンまで３週間ほどある。

それまでにそれなりに回復させよう。

困った困った。

そんな時に、本日は１日ゴルフに行ってきました。

なかなか楽しかったです。

足は痛いけど、ゴルフはできる。

ゴルフはできるけど、足は悪化したかもしれない。

困った。

すぐに治ってくれたらうれしいのだけどね、

迂闊であった

本日は、土曜日なので、バークランに参加

自宅から４kmほど走ります現地に

抑え気味とは言え、4分後半のペースで気持ちよく走っていたら、ラストの１kmのところで、異変

足が吊りそうなそんな感じ

どんどん痛くなってきたので、スピードを緩めて

かなりゆっくり目にゴール

足が痛い、

昨晩お酒を飲んだのが原因かいずれにしても足が痛い、

腱の断裂

治るかなー

ダメだわ

このぶろぐ（かいているおやすみなさい

医者の世界

本日は、無事に朝起きれて、

７㎞ほど走りました。

好調です。

好調すぎて、怖いです。

気候がいいのか、体調がいいのか、割と長い距離を

１㎞５分を切るペースで走れています。

いい感じです。

一応、長期目標として、１月末の大阪ハーフマラソンでは、

１㎞５分１０秒以内で走りたいなと思っているので、

それまで足を慣れさせる訓練です。

でも、松阪マラソンがあるので、松阪マラソンでサブ４を

達成できるように、いまは、早め早めの調整というか、

スピード練習ですね。

一応、明日も走るつもりでございます

本日、仕事柄、

ドクターと３時間くらい喋りました。

営業マンとして、気に入ってもらったみたいで、何よりなのですが、

話が長い長い。

私が聞き上手なんでしょうか？

いろいろドクターの世界を教えてくれました。

お医者っさんが、大学で学ぶのは、医学だけでなく、

帝王学と、政治学ですね。

そう感じました。

何を言っていたかはそのあとすぐに忘れてしまったけど、

いい経験になりましたよ。

話は長かったけど。

転勤族

宣言したのに、朝走らなかった。

走れなかったでなく、走らなかったとしたのは、理由がある。

強い気持ちをもって二度寝をしたからだ。

今日は、昼間に６時間の長丁場の会議がある。

もし、朝走っておれば、それはそれは惨事になっていただろう。

そうならないように、目覚まし時計のおかげで５時２０分に起きたが、そのあとすぐに寝た。

無事に５０分間も長く寝ることができ、昼間の会議は、退屈ながら

眠気もマシに過ごすことができた。

めでたしめでたし。

明日は、走ります。

もう、木曜なので。

会議では、私の会社の私の同僚たちの処遇についての会議だった。

来年の給料はどうなる

地方転勤と、非転勤との給料格差について

などなど

なんでしょう

ほとんど興味が持てなかった。

理由は、そこまで会社を信頼していないから

信頼していないのは２年前のあの事件のせいですね。

今年は給料８割くらい戻っているけど、戻り切ってはいない。

あの頃のあの上司に対する恨みは尽きない。

あの時の怒りは全然収まっていない。

話は頭に入ってこなかったけど、

来年給料上がるといいなー