第６６回目 ＊大震災を乗り越えて！ ＊幸せになる努力を！

*1.３か月ぶりの更新 **2.血の通わない職場 ***3.湧水、良き友、「人間万事、塞翁が馬」 ****4.３月１１日の東日本大震災 *****5.被災者は救援を信じ、救援者はそれに応える ******6.宮澤章二「行為の意味」 *******7.金子みすず「こだまでしょうか」 ********8.不幸にならないための努力はするのに、何故幸せになるための努力をしないのか *********9.金子みすず「私と小鳥と鈴と」 . . . 本文を読む

第６５回目 ＊もういい加減、幸せになりましょう！＊フルマラソンは、誰でも走れます！

*1.「フルマラソンは、誰にでも走れる」ことの証明 **2.「I Can（私は出来る）」・「やれば出来る」の精神 ***3.グループホーム入所、プロの介護と見守りのある安心・安全な生活の確保 ****4.認知症で最もしてはいけないこと、それは脳を混乱させることです *****5.母の人生は、ベストの内に終わった ******6.うつは、薬を飲んでいては治らない *******7.やはり、「人は幸せになるために生まれてきた」 ********8.仏陀は、「自分を燈明とせよ」と言っています *********9.60兆個の細胞を持った私達 **********10.持っていないものは過大評価し、持っているものは過小評価する ***********11.車検証がなくなって大騒ぎ ************12.年を取ってボケるというのも、悪いことばかりじゃない *************13.幸せの種はそこら中にある **************14.他人は変えられない　しかし、自分は変えられる ***************15.もういい加減、幸せになりましょう! . . . 本文を読む

第５９回目 *間違いなく「人は幸せになるために生まれてきた」 *サムエル・ウルマン『青春』

*1.何度でもあなたに伝えたい。間違いなく「人は幸せになるために生まれてきた」のだと！ **2.宇野千代「悩んでいる暇などなかった」 ***3.高村光太郎「僕の前に道はない 僕の後ろに道は出来る」 ****4.サムエル・ウルマン[青春とは人生の或る期間を言うのではなく心の様相を言うのだ。年を重ねただけで人は老いない。理想を失う時に初めて老いがくる。」 . . . 本文を読む

第５２回目 *幸せについて

*1.「星くずが、星について考えている。」（カール・セーガン著「コスモス」） **2.「われわれはどこからきたのか　われわれは何者か　われわれはどこへ行くのか」（ゴーギャン） ***3.「いまだ生を知らず。いずくんぞ死を知らん。」（孔子） ****4.「人間は考える葦である」（パスカル著「パンセ」） *****5.『泣きながら生まれ、笑いながら生き、そして静かに死んでゆく。』 ******6.私たちの総大将は脳です。しかし、脳は私たち自身なのです。 . . . 本文を読む

第４４回目 再録！「死を考えることの本当の意味」・沢田知可子の「会いたい」・平原綾香の「明日」

*1.「死を考えることの本当の意味」(第３０回目から抜粋) **2.沢田知可子の「会いたい」 ***3.平原綾香の「明日」 . . . 本文を読む

第４２回目 緊急！「何もしない・・・それでいいのですか？」

*1.脳科学者の茂木健一郎がしきりに言っている「セレンディピティ」をご存知ですか。 **2.バラス・スキナーの「行動主義」「オペラント条件づけ」をご存知ですか。 ***3.「信・行・学」と「学・行・信」 ****4.「幸せ」は、「死」と同じで山の彼方にあるものではなく、何時も自分に寄り添っているのだと、私は確信しています。 *****5.残りの人生は、何時でも今日という日から始まります。 . . . 本文を読む

第５回目 「生きるということ」「優しさと教養」「風邪と自然治癒力」「武田鉄矢のこと」

*１．武田鉄矢の恩師「優の字は人の横に憂いが立っている。また、しいと打って優しいと読む。人の苦しみ悲しみが分かる人が優しい人であり優秀な人である。」 **２．哲学者・林竹二「絶望のないところに本当の優しさはない。」 ***３．解剖学者・養老孟司「教養とは他人の心が分かることである。」 ****４．脳学者・茂木健一郎「他人の気持ちを思いやるという能力は、学力と深く関係する。」 *****５．小学生Ｓ君「人はみな　うれしなみだが流れる時まで　旅人です。」 . . . 本文を読む

第４回目 「うつの苦しみは誰にも分からない」「重要なのは自然治癒力と心の在り方、つまり生き方の問題」

*１．処方箋は自然治癒力です。自然治癒力を活性化させるポイントは、大きく３つあります。 **２．人生は、途中でやめる選択肢もあるけれど、とことん生きてやるという選択肢もある。 ***３．頑張らなくていい、ただ生きていれば結果はついてくる。 ****４．思想家モンテーニュ「各人はその考え次第で、幸福にもなり不幸にもなる。他人が見てそう思う人ではなく、自分でそう思う人が満足なのである。」 . . . 本文を読む