ケロや日記

アラフィフの何でもない日常の備忘録です

通り道9

2013-11-18 22:10:51 | 習い事
今夜のお月様はまん丸ですが、上手く撮れませんでした。


ジャックは、丁度パープルでした。


例の道に来ましたよ。


立派な角ですね。


こちらは、躍動感があります。

今日は一人だったので、久し振りのプライベートレッスンになりました。
振り付けで曖昧だった所を、じっくり何度も練習しました。
曲に合わせて踊ると、どうしても雑な動きになってしまいます。体重の移動がキチンと出来ていません。先生から「歩幅狭めにすると良いですよ」と教えてもらいました。
最後にもう一度踊った時に分かりました。歩幅が広いから間に合わないんだ!もっと狭くしても良いくらいです。
先生曰く、ステップはちゃんと出来ていたそうです。嬉しいです。

本当に贅沢で充実した時間でした。

りんご大好き

2013-11-18 16:40:37 | 美容&健康
今日は、珍しくあまり食べる気がしなかったので、朝はヨーグルト、昼はお茶だけで済ませました。
でも、今頃になって一寸食べたくなってきたので、りんごを食べました。
折角なので、うさぎにしましたよ。喫茶店とかで見掛けるうさぎとは、微妙に違う気がしますけど、不器用なので仕方ありません。
一寸甘酸っぱくて、美味しいです。

りんごは、体調イマイチの時にも食べられるので、とても助かります。この時期は常備する様にしています。
酸味の強いものは、甘く煮ておやつに食べたりしますが、最近のりんごは、甘いものが多いですね。もう少し先になると、蜜の入ったものが出回るので、楽しみです。