ケロや日記

アラフィフの何でもない日常の備忘録です

体に優しいごはん(9月4日)

2014-09-04 21:16:24 | グルメ

今日は、少し蒸し暑いです。
そのせいか、何だか体が怠いです。

メニューを見たら、白和えが食べたくなったので、いつものお店のお弁当にしました。

水郷鶏の甘酸すっぱダレ
秋野菜の白和え
さつまいものポテトサラダ
旬野菜のサラダ
黒米のごはん
スープ

です。
甘酸っぱいタレが、疲れの残る体に染みます。
白和えのなめらかな口当たりと、野菜のシャキシャキした歯応えが良いです。
さつまいものサラダは、ほんのり甘くて優しい味でした。
モチモチのごはんは、噛み応えがあって、やはり美味しいです。
スープは、久しぶりのお醤油味でホッとします。

今日も全て美味しく頂きました。
ご馳走様でした