またまた軽く熱中症ですかね

日曜日につきみのさんのお手伝いDAY.

借り物のワゴンRで東戸塚まで出動です

待ち合わせ場所の自動車整備工場に到着してメールすると「事務所にいますよ」とお返事。

ん～暑いから車で待とう…って車内で読書。

みのさんの用事が済んだのでみのさんの自宅近くの車両置き場まで移動。

車内はエアコンを効かせてるといっても、外からの熱い日差しが入ってくるのでなんとなく熱が体に蓄積してる感じ…

みのさんの足がまだ調子がよくないので、車の中で昼食。

午後からはまたまた車に乗ってオークション会場まで車を搬入しに車２台で移動。

午後は車が大きくてエアコンもよく効くんだけど、やっぱりガラス越しの日差しが暑いです。

本当なら水分をたっぷり取るべきなんだと思うんですけど、思ったほど飲めませんね

気がつけば…なんとなく体もだるく…ちょっとした判断能力も落ちてる感じ…

みのさんも口には出さないけど相当疲れてる感じ…

早めに帰宅して自宅で夕飯を採る事にしましたが…もうダルダル～

ソファーにしばらく横になって体力を回復させましたが、イマイチだるい感じは抜けませんでした

来週からはもっと熱さ対策しないといけないな～

首を寝違えて痛いといっているじいさんもエアコンもあまりつけずに家の中でじっとしていたようで

体調がすぐれないもよう…

共倒れにならないようにしないとな～。

今週はずっと暑いみたい。

暑さ対策しっかりしないとね