ワカメごはんお弁当

今日は晴

昨日は、外時間が長く、20時半睡魔に耐えられず就寝

0時過ぎにトイレ目が覚める→

３時頃目が覚め→5時過ぎに目覚め起床

ほぼこんな感じが私の睡眠

本当は、朝までぐっすり寝たいのですが

ちょこちょこ目が覚めてしまいます。

覚めては寝ての繰り返し。

寝つきだけはよく、数分で寝落しています。

今日のお弁当

わかめごはん、卵焼き、人参グラッセ、豚肉炒め、トマト