西荻窪の整体 木村均整院のブログ

JR西荻窪駅から徒歩2分の予約制整体院
杉並区松庵3-39-8クリオコート松庵102
電話は03-5370-6541

インナーマッスルと姿勢

2008年02月28日 | 健康
最近はパソコン等のデスクワークを長時間行う人が多いですね。  座っているだけで動いてないのに . . . 本文を読む
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未病を治す

2008年02月23日 | 健康
 「今まで病気になったことがなく、突然身体に異常が生じると、何故急に?」と怒る人が時々います。 . . . 本文を読む
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健康器具について

2008年02月20日 | 健康
 40代の男性で時々来院される健康志向の強い方がいます。体型は中肉中背で特に太っているわけではありませんが、会社の健康診断で中性脂肪が高いと言われ気にしているようです。 . . . 本文を読む
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正しい鍛錬法

2008年02月15日 | 鍛錬法
 日ごろ運動不足なので、たまにはジムに行って鍛えようと腹筋運動をしたところ、脚の付け根あたりが痛くなり、翌日には脚が上がらなくなってしまい、脚を引きずるように40代の男性が来院されました。 . . . 本文を読む
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花粉症改善法

2008年02月13日 | 健康
 2月の中頃になり、そろそろ花粉症の症状が出る方がいます。今や国民病とも言える花粉症は、免疫の過剰反応が原因です。 . . . 本文を読む
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電気毛布はNG

2008年02月10日 | 健康
 またまた、雪が降りましたね。今年は雪が多いですねぇ。犬は何故か雪が降ると喜びますが、散歩が大変なので、あまり降らないで欲しいです。(~_~;) . . . 本文を読む
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冷え性を自力で治すには

2008年02月06日 | 健康
 今日も東京は雪が降りましたね。最高気温は5~6℃くらいみたいです。  こう寒いと . . . 本文を読む
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雪の中ありがとうございます

2008年02月03日 | その他
 また、雪が降ってきましたね。東京にしては珍しく大雪です。今年は雪の当たり年かもしれませんね。 . . . 本文を読む
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骨盤矯正は自覚から

2008年02月01日 | 健康
 20代前半で座り仕事の多い女性が、骨盤の歪みが気になると来院。 . . . 本文を読む
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