8月5日（月） 全員…4.75km

龍市心拍数…45
きなこ…温泉の素湯、　
やよい…左耳洗浄

朝ご飯 全員…馬肉
きなこ…甲状腺の薬（T4）、ザイオザイムワン
きなこ・やよい…枇杷粉
龍市…エースワーカー錠、アズミラ・メガペットデイリー

補水 きなこ

晩ご飯 全員・・・ナチュラルバランス・オーガニック
きなこ…甲状腺の薬（T4）、ザイオザイムワン
きなこ・やよい…枇杷粉

夜おやつ
カスピ海ヨーグルト＆ナチュラルハーベスト社・すりおろしりんご

今朝もトイレ散歩行きました。
きなこはオシッコの勢いも無いし量も少ないな。
まあ散歩から帰ってから朝まで、きなこが一番水を飲む量が少ないから仕方ないか。
その分、ストルバイトになりやすいから日中率先して補水させないと。
帰宅後はお手入れして朝ごはん。

日中は私は忙しくゆっくり食事もする暇も無く、速攻食べては作業の繰り返し。
夕方になると一気に雲行きが怪しくなりゲリラ豪雨。
もう日本も亜熱帯化してきているな。温暖化も深刻な状況だと思う。

雨が止んだので散歩の準備して出発。
雨で路面が濡れて涼しい散歩でした（笑）
貯ウンの龍市は我慢できず並走途中でしゃがみ込み。だからそれすんなってーの！
やよいは以前から並走中も口舐めしているので
そんな余裕あるんなら走ろうぜ！って事でガンガン走らせました。


帰宅後は龍市をきなこママがお手入れ。
私はいつも通りきなこ・やよい。
きなこのマッサージ温泉はなかなか良い感じです。
今日は耳裏のツボで右耳の方が凝っている事がわかりました。
脇や睾丸周辺、顔のツボなどをマッサージして血行促進、リンパ流れ促進です。

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