ﾌﾟﾗﾏｲ０♪♪

5年生の娘に

『お母さん、そのいっつもスーパーポジティブな感じ、

…

うざい　　』

と言われました。うざい、いただきました。

皆さん、いかがお過ごしでしょうか。

そう、私は、ポジティブです。基本いつもポジティブです。そして、いつも楽しそうです。

職場で『尾畑さん、いつも楽しそうで、幸せそうで、なんか、いいですっ』と言われました。

辛気臭くて一緒に居たくありません、と言われるよりよいです。

ちなみに私、オギャーと産まれて41年間順風満帆でこれたわけではありませんよ。

詳細は、割愛しますが、

本気で死にたいと思ったことも

これは死んだなと思った大人からのひどい体験も

本気であんな人この世からいなくなればいいと思ったことも

そんなこんなで23年間内に秘めた感情の病気?にも

いろいろ、ネガティブ満載な時期を越えてきたから、今があります。内心と真剣に向き合って少しずつやっと自分の本心や幸福感、使命などを思い出してきた段階です。

この世の中の事はﾌﾟﾗﾏｲ０なんですよ。

ふりこでいうと、２ポジティブにふれたらいずれ２ネガティブにふれる。５良いことにふれたらいずれ５苦しい嫌なことにふれる。ﾌﾟﾗﾏｲ０なんですよ。

だから、私にもネガティブな時もかったるい時も涙がでるほど悔しい時も辛い時もあります。

がね、私の場合は、そのネガティブの方にふりこがふれた時、そのふれ具合が強いほど、次はよりポジティブなHAPPYな現象が現れると信じているというか０法則を知っているので、キターーーーーっ!!!て思うようにするんですね。あと、ネガティブなこと、すかんことにフォーカスしない。意識を向けないこと。良いこと、気分が良くなることに今一度意識を向けること。ネガティブの渦にはいっちゃったらね、想う時間が長いほど抜けだせなくなるからね。早いめに、自分が状況がネガティブなことに気付きうまく思考の転換、意識の転換をする。これですよ。ポジティブなことに逃げるんじゃないですよ、負の感情などを一旦受け入れ、その感情を認める。自分が自分を解説する感じかな。しっかり自分を知る事をしたら、あとは、じたばたせず、状況を俯瞰して、良くなることをイメージして、川の流れのように抵抗せず、流れるの。じゃあね、そのうち、ビヨーーーーンってポジティブな方にふれるからね、全然、心配しなくて良いよ。ポジティブにふれた時は、また、ネガティブにふれるーーと悲観に不安に思わず、そのポジティブな状況幸福な状況を楽しもう。ごちゃごちゃ不安幻想は禁。ポジティブを丁寧に大切に傲らず感謝する、それだね。

良い気分を常に選択する。幸せな笑っちゃう楽しいことにフォーカスし続けることができればどんな状況であれ、幸福であれる(*^^*)

私はその技術をやっとこさ獲得したようなので、ずっと幸せな人生が約束されている💕👍いえーい。

このblogを読んでくれた人、繋がっている人達が幸せでいてほしいと心から思います。なにか、ヒントになれば嬉しいな(*^^*)