朝寒の身体をほぐす厨かな

　　　　　　　　　　　　　　朝寒の雨に照りたる石畳

　　　　　　　　　　　　　　朝寒の大きなる石畳かな

　　　　　　　　　　　　　　朝寒や手水の柄杓ステンレス


　　　　　　　　　　　　　　朝寒やまずは十回深呼吸


　　　　　　　　　　　　　　朝寒や温めてゐるマグカップ


　　　　　　　　　　　　　　朝寒や茶漬けのパリパリポリポリ



昨日の日中の寒さは異常だった。急激な気温の下がり方は尋常ではなかった。
なのに、夜中には寒さを感じられないほど上昇した。イトトンボのような繊細な身体にはこたえるわ。
昨夜は食事も控えめにして早々と9時前にはベッドに入った。
　夕寒やゴルゴのごとく潜みけり
夜中に何度もトイレに立ったから熟睡はあまりしてないけど、そのぶん長く寝たから今朝は体調が戻ったカンジ。
寒いのを我慢するのは身体に良くなさそうだ。11月までは辛抱しようと思ったけど。そろそろストーブかな。

口にホイップクリーム灯下親し

　　　　　　　　　　　　　　灯下親しむコーヒーは三杯目

　　　　　　　　　　　　　　灯下親しむ君は目を瞑りけり


　　　　　　　　　　　　　　灯下親しうとうとせし喫茶店

　　　　　　　　　　　　　　絵本の読み聞かせや灯下親しむ

　　　　　　　　　　　　　　灯下親しむ万札の栞かな



今日は朝から冷たい雨が降り続いている。一日降りそうな。
ストーブをいつまで点けずに我慢できるだろう。原油の高騰で最悪の冬だな。一度点けたらもう点けずにはおられなくなる。
冬は嫌いなんだけどしょうがない。冬は冬の楽しみを見つけて暮らして行こう。

白波の航跡長き秋日和

　　　　　　　　　　　　　　山で食ぶる握り飯よ秋日和


　　　　　　　　　　　　　　おにぎりを大きく握る秋日和

　　　　　　　　　　　　　　秋日和訪ねて来たる遠野かな


　　　　　　　　　　　　　　秋日和会ってみたき座敷わらし

　　　　　　　　　　　　　　歌ふごと澄みしせせらぎ秋日和

　　　　　　　　　　　　　　リュック負ひ清流辿る秋日和


　　　　　　　　　　　　　　秋日和手で停まりたる村のバス

　　　　　　　　　　　　　　三つ編みで君の待ち居る秋日和



毎年、１１月から灯油売りが来るけど、今年は寒いからもう売りに来た。
１０月に来たのはちょっと記憶にない。
昨晩は食べすぎてしまった。そのためか、今朝はいつもと違う頭の鈍さだった。食欲がいつもより無くて、トースト１枚と味噌汁で済ませた。
今朝はそれから、遠野まで「どこでも襖」で行って来た。

掌に一つずっしり大熟柿

　　　　　　　　　　　　　　齧って思い切り投げたる渋柿


　　　　　　　　　　　　　　渋柿齧り顔と脳ゆがみけり


　　　　　　　　　　　　　　柿もがぬここの主は小鳥好き


　　　　　　　　　　　　　　粉を噴きべっぴんになりゆく干柿


　　　　　　　　　　　　　　祖母座す縁側や吊し柿日和

　　　　　　　　　　　　　　美味くて物足りなきや種なし柿

　　　　　　　　　　　　　　子のポケット全部にのぞいてる柿


　　　　　　　　　　　　　　柿ぴかぴかと齧る子や服で拭き



昨夜、酒の肴にイカの一夜干しを食べたら夜中に何度もトイレに起きた。
塩分が多いのかな？でも、塩分摂り過ぎを出すのだからトイレに起きるのは良いことなのかな？
血圧を最近ずっと計っていないけど、たぶん大丈夫と思う。今日、コープで計ってみよう。
今日はちょっと寝不足。でも、がんばれそうだ。

立ち止まり吊り橋から山の錦

　　　　　　　　　　　　　　山の錦や立ち止まりし吊り橋

　　　　　　　　　　　　　　渓谷の流れに映ゆ山の錦

　　　　　　　　　　　　　　野の錦すそに広げて浅間山

く

　　　　　　　　　　　　　　月山の錦に抱かれて歩く

　　　　　　　　　　　　　　目指しゆく頂上や野山の錦


　　　　　　　　　　　　　　かはりなき日々の暮しや野の錦


　　　　　　　　　　　　　　山の錦すぐに頂上みみなし




「どこでもドア」ならぬ、僕のは「どこでも障子」です。(^^♪
今朝は睡眠が短かったわりにスッキリしている。
漲るパワーとはこういう感じだろうか。10メートル、１０秒切るだろう。
それにしてもここ数日、寒すぎるよ。
今日2杯目のコーヒーを淹れよう♫