今日も階段。
新型コロナウイルスワクチン接種の副反応でヨレヨレしてるうちに太った。
BMIはいつも18を切るか切らないかあたりだったから、太るのはかまわない。
が、この年になるとなぜだかその太った分が腹まわりに付く。
臀部や太腿なら大歓迎なのであるが、ジーンズやスカートのウエストがきつくなるだけ。
太った分をなんとか筋肉を付けたい部分にまわせないものだろか？
結局は階段を使うことを徹底することにした。
エスカレーター、エスカレーターの上を歩くのも含めて、荷物がかなり重い上りを除いて、エスカレーターを使わずに階段。
そうやって階段族になると、面白いもので、同族に気がつく。
例えば東急の渋谷駅。
渋谷メトロプラザの入口からスクランブルスクエアの入口まで地下をテッテコテッテコと歩いていると、やっぱりテッテコテッテコ歩いている人がいる。
流行最先端なヘアスタイルに服に靴だけど、控えめに着こなしている若い男性が多い。
あのあたりだとお洒落なブティックの店員さんも多い。店に立つ以上そのブランドが要求する体形維持は必須。
私も一週間ほどで効果が目に見えてきた。
下半身全部買い替えかと思ったけど、大丈夫みたい。
正直、もう３回目の新型コロナウイルスワクチン接種はしたくない。
このままでなんとか落ち着いて欲しい。
でも、北海道でクラスターだ。
新型コロナウイルスもつかの間の小春日和だったのかな。
階段の上り下りを楽しむというところまでまだたどりついてないけど、それでもエスカレーターの存在を忘れてることもある。
今日も階段。
