鯖缶ダイエット・0日目

何気に、ダイエット方法として、朝食を鯖缶にしてみた。今朝から！ 内臓脂肪が多い！ 一か月を目指してやってみる。 朝食 今日の体重 体脂肪 . . . 本文を読む