最近食べているものをサクッと挙げてみよう。
お米が…お米が美味しくてね…
ダイエットしているのだが、お米が美味しくてね…。
夏にとうもろこしご飯を作ったことをきっかけに、
「冷凍庫に変わりご飯のストックがあるって素敵(∩´∀｀)∩」
と目覚めてしまい、
炊き込みご飯、
を、おにぎりにして冷凍し、毎日職場に持って行くように。
(これはツナとごぼうと人参と舞茸とひじきと枝豆かな。結局これが一番好き！)
せっかくの秋なので、さつま芋ご飯にしてみたり。
ほんのり甘くて美味しい！
でもちょっとお米固かったな～。次回への課題だな～。
ちなみに私は3合いっぺんに炊くので、失敗したら3合分食べなくてはならないのである。
炊き込みご飯は味見が出来ないから、地味に難しいぜ！
そして欲張りな私はいつも具を入れすぎて薄味になるので、次は「先に味付けをした具を入れて炊く」というレシピで挑戦。
薄味にならないよう、レシピに忠実に鶏肉、人参、ごぼう、きのこ！
うむ。
まぁまぁ美味しくできたけど、炒めた時の油がちょっと気になるのと、味付けが甘めのレシピだったか…
奥深いぜ炊き込みご飯！！
次は何の炊き込みにしようかな～♪
あ、そこの社長さんはどんな炊き込みご飯が好きですか？（′-′ ）
枝豆？しゃけ？たこ？（′-′ ）
レパートリー増やしたいので参考にさせてください！╰(‘ω’ )╯三
最近食べているもの、番外編↓↓
「私ってば、はちみつ摂りすぎ！」
と思い、ハーブティーに入れているはちみつの半量をカロリーゼロ甘味料に…
してみたところ、お腹の調子がおかしくなりました。
最近できた吹き出物も、もしやこれが原因…？
う～ん、やっぱりお腹に入れるものには敏感だよー！人の5倍！(適当)
あと、たまに作る味付け玉子、
間違いなく美味しい！
夏前に始めたぬか漬けも続いているぞ！
そしてこの秋は、さつま芋を美味しく食べる術を習得！
いつも濡らしてキチペで包んでレンチンしてたけど、ホイルで包んで超～弱火でフライパンで蓋して1時間くらい熱したら…
甘くてしっとりでめちゃうまーーー！！
…とまぁ、相変わらず食べてばっかりです。( ˙༥˙ )
あぁ…、高いプロテインの話と、コープさんのお刺身の話と、てんさいオリゴ糖の話もしたい…
えっ？食べ物以外の話題？('ω')
……ないよっ！(`ω´)
