後２ヶ月

少しは足の筋肉付いたかなぁ

まだ右と左では少し違うなぁ

段差の低い階段ゆっくり登れるようになったし　　　降りる方が辛い　カクンカクンする気がする

継続は力　プチ筋トレようやく効果出てきつつあるかな・・・・・

あと二ヶ月　階段の上り下り目標に　ぼちぼちやるさ♪( *^-゜)/⌒☆゛

目に見えて変化しないから　大きい期待したら　多分途中で投げ出すさ
自分が１番よく知ってるからさ

仕事できるようになったし　まぁええか♪( *^-゜)/⌒☆゛
月初め　　まぁこんなことでも考えて寝るか・・・(*´-｀)ノ*:・・:* Zzzー *:・・:*