紅葉ドライブ

予定日まで2週間を切り、だんなさんとの二人の生活も残りわずか。

体調も良いし、ドライブがてら、廿日市の奥までランチしに行くことに。

途中、大竹の奥地の「麦畑」という本にも紹介されているパン屋さんでライ麦食パンやクリームパンなどを購入。

すぐ食べたいのをガマンガマン。

最近テレビでも沢山紹介されているけど、小瀬川沿いにはカフェなど良い感じのお店がたくさん。。

どこに入ろうか迷ったけど、直感で選んだＫＴダイナーというお店に。。


中に入るとアメリカン調でいろいろとお店の方のこだわりを感じる。。

・・・で、アメリカン調？？というのに嫌な予感が。。。
昔、アメリカに旅行に行ったときに全てがビッグサイズだったことが甦る。。

で、予感的中。

だんなさんが選んだハンバーグダブル。


私が選んだメキシカンチキンは画像なし。
でもポテトの量が尋常では無いのは同じ。

最近子宮が下がって、胃の圧迫がとれ、恐ろしい食欲の私。。
だんなさんが完食できなかった（ポテトを残した）のに、私は完食したうえに、だんなさんの食べ残しまで食べてしまった。。。

しかも帰りの車で行きに買ったパンまでかじってしまった・・・。

おそるべし臨月妊婦の食欲。。

で、おうちに帰った頃に満腹中枢が働きだし、動けず、、
晩御飯食べれず。。。、

38週

38週に突入しました★
先週の検診で頭下がってるし、子宮口も1センチ開いてるって言われたから、いつ陣痛が始まるんだろう？？ってドキドキして過ごしていたのに、
今日NST（ノンストレステスト）したら全く陣痛の気配なく、子宮口も変わらず・・。

先生には散歩していないこと見抜かれてしまった・・。

医者「なんでウオーキングしないの？」

私「12/1が旦那の出張でそこで生まれると立ち会えないから2日からスパルタで
動きます」

医者：「ハハハ！！今日からスパルタで動いても絶対1日までには産まれないよ！！」

・・・とのことでした。

この一週間は絶対産まれないから、また来週会おうね～。
って言われて診察室をデマシタ・・・。

予定日まで2週間あるけど、予定日超過して誘発分娩だけは避けたいっっ！！

早速、検診から帰って30分近所をお散歩したけど、おなかが痛くてけっこうしんどい。

あっ、ちなみにベビーちゃんは1週間で100ｇ成長して2669グラムに。

そういえば今日の検診で分娩監査装置つけてベビーちゃんの胎動と心音確認して、20分ずっとベビーちゃんの心音（126で脈打ってた）聞いてたら、なんかオー・・って感動しました。

5ヶ月くらいの時に看護士さんにもらったナースカタログで1000円くらいの聴診器を買ったら、全然音が聞き取れないのに、今日たまたまだんなさんがお腹に直で耳を当てたら、ベビーちゃんの心音が聞こえたらしい。

すごいすごい。

妊婦便利アイテム その1

妊婦便利アイテム　その1
「トコちゃんベルト」！！

妊娠7ヶ月くらいから腰痛が出てきて、色々検索して良さそうだったのがコレ。
病院の母親学級でも産後の骨盤引き締めにも使えると聞き、購入を決意。

インターネットでも買えるけど、サイズとか締め方とかよく分からないから、かかりつけの産婦人科で購入。サイズ測定もしてもらえたし、締め方も教えてもらったし、なにより着けていると歩きやすい！！

妊娠後期に入ると女性ホルモンの関係で骨盤とか関節のつなぎ目が赤ちゃんがお産の時に通りやすいように緩くなるみたいで、腰痛や股関節痛がひどくなることがあるとのこと。

私も9ヶ月くらいから歩くと股関節脱臼かっっっていうくらい歩くにくくなって、
コレで骨盤を締めるとスタスタと歩けるから不思議！！

8000円くらいしたけど、絶対買い！！の品でした。

そういえば、今朝2時頃、ひどい生理痛のようなもので目が覚め、4時すぎまで寝れなかったけど、気づいたら寝てて朝になったら治まっていた。
こんなことがこれで4回目くらい。。

色々調べたら「前駆陣痛」というものらしいっっ。
いよいよ、近い？？

37週

とうとう予定日まで3週間となりました☆
今日から正産期。いつ産まれてもおかしくない状態です。

今日の検診ではベビーの頭はしっかり骨盤内に下がって、すでに子宮口が1センチ開いているとのこと

臨月に入ってウオーキング解禁になったけど、だんなさんの出張の関係で12月1日までは「産まれるの待ってねー」ってことで自宅安静の日々なんだけど、着々とベビーちゃんは産まれる準備をしているみたいです。

なんか予定より早そう。。
ちなみに今日の推定体重、2560グラム。
一週間前より160グラム成長していたけど、私は600グラムも成長してしまった

デナー

この前の日曜日、だんなさんと二人でスーパーに行き、てくてくと店内を歩きながら、何気に「晩ご飯つくって～」・・と言ったら

「いいよ」
と、即答ＯＫがでたっっ。やったー。

で、出てきた晩ご飯がこれ。

一品目
「チンゲン菜（冷蔵庫の残り物）とエリンギのスープ」


二品目
「宮崎産フルーツトマトとモッツァレラチーズ～オリーブオイルと沖縄産ぬちまーす」


三品目
「鯛のポワレ～バルサミコ酢」


ちなみに今日のワインは泡。（私は飲まないけど）

料理や家事ができるだんなさんは楽でイイデス。