週2 2020年08月13日 | 写真 Panasonic LUMIX DMC-FT2 昼休み 週に二日は体動かすようにしてます。 暑い夏の日も 初めに グランド3週走って キャッチボールして それから たま蹴り 週に2回ぐらいは ”できるだけ” 運動せんとね。
