外出することは全てがイベント

今日気がついた。
外出するというのは内容はどうであれ、私にとって全てイベントだ。

だから緊張もし易いし、必要以上に疲れ易い。



帰宅したらヘトヘトで…、慣れない土地なんて行こうもんなら帰りの電車内では筋肉が緊張して身をかたくしているくらい。

翌日に疲労をとるのに1日使う。

これじゃあ体力がどんなにあっても、ダメなんだ。
保たないんだ。

夏場だったらストール体に巻きつけてどうにか安心感や安らぎをと、なってしまう。
冬は厚手のストールを首にぎっしり巻いてる。

合間合間でリラックスして筋肉を緩められればなぁ。