楽しいステップ&ウォーキング
無理のないゆるやかなストレッチで体をほぐした後
楽しくステップを踏んで
最後はウォーキングで体を整えます
初心者や男性の方にも気軽に受けて頂ける
楽しくてやさしいレッスンです
レッスン後にはトークと歌のコーナーもありますので
是非ご参加下さいませ
☆日時:2011年12月3日(土)14:00~16:00
☆場所:J.カレッジ(逆瀬川アピア1 4F)
☆参加費:3.500円
動きやすい服装でお越し下さい(ストレッチをしますのでスカートはNG)
足元はダンスシューズやバレエシューズ、裸足でもOKです
ご予約・お問い合せ:J.カレッジ 0797-77-3900
PART4も皆様とご一緒に
楽しくレッスンしたいと思っていますので
どうぞお気軽にお出掛け下さいませ
では・・・また!
無理のないゆるやかなストレッチで体をほぐした後
楽しくステップを踏んで
最後はウォーキングで体を整えます
初心者や男性の方にも気軽に受けて頂ける
楽しくてやさしいレッスンです
レッスン後にはトークと歌のコーナーもありますので
是非ご参加下さいませ
☆日時:2011年12月3日(土)14:00~16:00
☆場所:J.カレッジ(逆瀬川アピア1 4F)
☆参加費:3.500円
動きやすい服装でお越し下さい(ストレッチをしますのでスカートはNG)
足元はダンスシューズやバレエシューズ、裸足でもOKです
ご予約・お問い合せ:J.カレッジ 0797-77-3900
PART4も皆様とご一緒に
楽しくレッスンしたいと思っていますので
どうぞお気軽にお出掛け下さいませ
では・・・また!