デニーズでモーニング

猛暑＋体調不良・・・
この夏は、外出といえば　月１～２回のかかりつけの病院まで
それも、車利用
そんなこんなで足の筋力低下に？

昨日の朝から散歩に出かける事に・・・
夫に同行願って　さいたま新都心駅まで　ぶらぶら・・・
ヨーカドーの中のデニーズで一休みを兼ねて
朝食をすることにした　

昨日はパン食サラダ付
今日は和食

　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　３７００歩の散歩でした
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　付き合ってくれる夫に感謝