東京の停電！

大変だったようですね
関西にいる私は、ニュースを見て「あら」位の
軽い感じだったのですが、地下鉄が動かなかったり、
とにかく暑い日だったので、家の中が蒸し風呂だったり、
冷蔵庫のものが・・・と後で聞くと大変なめに
あった方がいらしたみたいで、お疲れ様でした。
電化製品に頼っている生活なので、電気などの資源は
本当に大切なんだと再確認しました。

大阪は、この日の最高気温が36度となっていました。
私の平熱が35・3度位、ということは、歩いていると
発熱している状態になります
ひたすら水分補給ばかり、こんなにお茶を飲むなんて、と
日ごろにない行動。本当はお水を飲むといいのですが
味のない水は、飲みにくいのです。（ここだけお子チャマ？）
皆様も汗をかいたら、水分補給忘れずに！
食欲が落ちたら、食べたいものを優先的に食べましょうね。
納豆＋めかぶの話をしたら、納豆＋豆腐で食べていると
いうご意見をいただきました。豆製品は、体にもいいので
なんにしてもおいしく食べて、暑い夏を乗り切りましょう