フラダンス体験レッスン

いつも自分が主催して体験レッスンなどを行いますが
昨日のフラダンスは、生徒として参加してきました。

先生は、同期の”福寿ゆき”

今は、ハワイアンネーム

『幸　カヘレラニ』

(何度聞いても覚えられません・・・）

として、たくさんの生徒さんを教えています。

今回は、いつも私がお借りしている青山のスタジオで
新しくフラダンスの教室を開くということで
体験レッスンを開催しました。

たくさんの方が参加されていましたが

私は、フラダンスはもちろん初めて！

バレエのようにいろんな用語があって、

足、手、腰と順番にわかりやすくレッスンが進みます。

昨日の課題は、激しい振りではなく
ゆるやかな歌に、歌詞の意味に合うように
手を使いながら表現していきます。

歌振り？みたいで、さらにずっとゆるやかに動くので
じっとり汗をかく感じでした。

筋肉痛になっている方もいらしたようですが
私が一番動かしにくいと思った個所は

手首！

なめらかに動かすのは、早い動きより大変です。

ストレッチなどをやっていても、ゆっくりの動きの方が
生徒さんにとって難しいので、同じなんだと思いました。

来月から土曜の2時から月に2～3回レッスンあるようですので
また、ぜひご興味のある方は行ってみてくださいね。