健康診断

先日、毎年行っている「区民健診」に行ってきました。

今年は、持病のメニエルに一年中悩まされているので
一応内診の時に先生に伝えたところ

「まあ、この年齢の方は多いですからね。
11月も多いんですよ。
大丈夫大丈夫。」

とのこと

そうなんだ、たくさんの人が同じ症状持ってるんだ・・・

と妙に納得して、辛いのは辛いのですが
対応策を考えながら、付き合っていくしかないですね。

そして、あっという間に健診が終わり、

おなかがペコペコのまま、どこに食べに行こうかと
クリニックを出たら、夕方のレッスンまで時間が合ったので

九段下から飯田橋まで歩いていくことにしました。

ちょっと見たいものがあったので、久しぶりにあちこち見ながら
気持ちよく散歩

飯田橋をウロウロしながら、本当はJRで神田にいくつもりだったのが
まだ時間があるので、そのまま歩いて神保町へ

いつも通る大きい通りは行かないで、細い道をあちこち
曲がりながら、変ったお店を見つけたりして
またまたぶらぶら散歩

三省堂書店で、本を見たり、小物を見て

そのまま小川町経由で、神田の事務所へ


万歩計つけてたら、たくさん歩いたのにな・・・

と2時間の散歩のあと、少しカフェで休憩して
レッスンに行きました。

元気が一番

健康が一番ですね。

一年無事に過ごせますように！