体調管理

今日は、寒かったですね。

今季初のはらまきを付けて出かけました（笑）

明日は、8℃位暖かくなるとか？

確かに寒暖差が激しくて、電車でも咳をしている人が増えました。

生徒も数名、風邪をひいたり、
お休みしたり・・・

でも・・・

だからといって、すぐ体調くずしていては
宝塚や舞台の仕事には付いていけません。

もちろんやむ終えない場合もありますが
風邪が流行り出すとすぐもらうとか

受験生は、これからたくさん準備しなければいけないので
風邪をひいたり、体調を崩したり
ケガすると、自分が悔しいだけです。


時間は有効に使わなければ

たくさんやることやっても
まだまだ足りないはず

自己管理

体調管理

自分のために、自分で気をつけてほしいと思います。

もちろん私も今年は特に体調崩しやすいので
注意していきたいと思います。

みなさまも風邪等にはお気をつけください