いろんな対応で・・・

最近芸能界の大きな事務所のことが
よくテレビで話題になっています。

大阪育ちの私には、吉本はかかせない芸人さんたちです。

でも、いろんな対応があるようですね。
きちんと誠実にしていれば・・・

という思いもあるようですが。

そして、ジャニーズ事務所もいろいろ
伝えられています。

育てられたジャニーさんの功績はもちろんですが
大きい事務所だからこその内輪のことも
一緒にとりあげられてきて
なかなかこれから大変そうです。

芸能界とは関係ありませんが
いろんな出来事があった時に
自分の対応をきちんと考えて、
周囲に迷惑がかからないように
気をつけなければいけないな、と思います。

急に暑いです！

つい2～3日前まで、肌寒かったような気がするのですが
昨日位から暑い・・・むし暑い・・・

汗がでます。

さっそくひじの内側や、首にあせもが・・・

徐々に変わっていく季節の変化を希望したいです(≧▽≦)

風邪をひいている人、体調崩している人も多いですね。

暑くなっても、みなさまご自愛ください( ◠‿◠ )

9月ワークショップのお知らせ

先の予定になりますが、
9月ワークショップのお知らせです。

9月16日（月・祝）9：00～12：00
目白の杜スタジオにて

9月以降は、実践対策として
各レッスンと共に、それぞれの模擬試験トライアル
もプラスしていきます。

詳細は、下記のページをご覧ください。

http://www.jenne-vbm.com/image/201909workshop.pdf

8月は、8/13～16の4日間
＜夏期集中レッスン＞を予定しております。

詳細は、下記のページをご覧ください。

http://www.jenne-vbm.com/image/201908kakisyutyu.pdf

一緒にレッスンがんばりましょう！
ご参加お待ちしております！

久しぶりの陽ざし

今日の東京は、久しぶりに太陽の陽ざしを
感じることが出来ました。

気圧の変化に弱いので、ここのところずっと
頭が重い気がしていましたが、今日は
少し軽い気がして、文字も読みやすかったです。

今日だけのようで、まだ梅雨は続きそうですが、
太陽の陽ざしは、やはり大切ですね。

日焼けは避けたいですが、日光を浴びて、
全身殺菌して(笑)、
元気に過ごしていきたいと思います(#^.^#)

巻き舌

イタリア歌曲を歌う時に

「R」の発音を巻き舌にするのですが
初めてイタリア歌曲を練習する時に
なかなかできない生徒が多いです。

でも、いろんな練習方法を伝えて
なんとか出来るようにしてくる生徒・・・

もいれば、何年かかっても

「練習するんですけど、なかなｋ出来ないです」

と、全く改善しない生徒もいます。

7月に初めてイタリア歌曲に挑戦した生徒

やはり全く巻き舌が出来なかったので
これまで通りにやり方を伝えたところ
翌週には、少し巻けるようにしてきました。

そして今日は、かなり巻けるようになったのですが
ものすごく練習して、すごい力で
ちょっと違う方法で、巻き舌を発音するように
しているようなので、喉を痛めないように
修正しました。

それくらい自分でなんとかしようと努力してくれたことが
なんだかとても嬉しかったです。
やはり本人の意志で、巻き舌はなんとか出来るんだ
と確認も出来ました。

若い、なんでも出来る力のある生徒たち

自分の強い意志で、更に成長していってほしいです(^^♪

宝塚受験クラスのワークショップを行いました！

今日は、宝塚受験クラスのワークショップを
行いました！

1クラス目は、ピラティスとジャイロキネシス

ピラティスでは、体のセンターの位置を
確認することをメインに、立ち方、バランスなどを
整えて、力づくてガチガチにするのではなく
筋肉などを正しく使うことで、脚やお尻のあたりを
きれいな形に整える方法を教えていただきました。

腹筋などが弱い生徒が多いので
ストレット用の伸びる布を使ってのエクササイズ

ジャイロキネシスでは、体の関節を緩めて
身長を伸ばすことにもチャレンジ

体を伸ばしてから、2クラス目は、ダンス

体はよく伸ばしたり、筋トレ系も行いましたので
すぐに振付から始まりました。

2～3人ずつ踊って、一人ずつ細かくアドバイスを
いただきます。
何度も繰り返して踊る中で、少しずつでも
改善出来ることがあれば、今日レッスンした甲斐が
あります。

新しく参加した生徒たちは、なかなか自分の本来の姿、
力の出し方がわからなくて、出し切れていない気がします。
今日の先生からも指摘されていました。

もちろんどうしたらいいか、ということも
アドバイスいただきましたので、これから
自分でどうしていくか、でこれからが変わると思います。

さぁ、次は＜夏期集中レッスン＞

今日の課題を4日間で少しでも成長出来るように
一緒にがんばりましょう！

お休みの日

今日は、日曜なのに珍しくレッスンが無く
お休みでした。

昨日から、明日は時間を気にしないで
日頃できない買い物や、ゆっくり過ごすことを
楽しみにしていました。

・・・・なのに

朝は、いつも通り早起きして
息子を会社に送り出し・・・

なんだか気持ちが悪い・・・

頭も痛い・・・

せっかくのお休みなのに・・・

出かける予定だったのに・・・

結果

横になって、ゆっくり過ごしました。

寝込んだ、ということでしょうか(笑)

午後には、なんとなく普段通りの感じに戻りました。

なんだったのか・・・

結局、いつものお店に買い物に行き
食欲もあるので、家でおやつを食べたり

なんにも特別なことが出来ませんでした(≧▽≦)

せっかく一日お休みだったのに・・・

楽しみにし過ぎて、がっかりな結果に

明日からは、通常通りにがんばります！

旬のフルーツ

免疫力を上げるには、旬のものを食べる

ということもとても良いと聞いています。

野菜、果物などは一年中いつでも
食べることが出来るようになっていますが
特に旬は、気をつけるようにしています。

この時期、いただきものなのですが

”さくらんぼ”

”メロン”

をたっぷりいただいております。

贅沢させていただき、ありがたく
美味しくいただいております。

だいたいがめんどくさがりの私

くだものは、手でむける”バナナ”は、
いつも常備しているのですが・・・

いろんな時期にいろいろいただいて
本当にありがとうございます。

果物は、朝食べるのが良い？と聞いたので
私は朝食べることが多いのですが
息子は、朝寝ぼけていて、味がしないというので
夕食後にしています。

味がしないまま、朝ご飯を食べ
出かけているのか・・・

なんて思いますが(≧▽≦)

今年は、長雨で野菜の出来が悪いようですが
体の為にも、旬のものを気をつけて
いただくようにしたいと思います。

この時期、体調気をつけていきたいです( ◠‿◠ )

お出かけの前に

ミルクは、一人でお留守番がとても苦手です。

猫なのに・・・

淋しいみたいです。

特に主人が出かける時には
すごく不安のようで・・・



近くで待機

その目を見ると、後ろ髪をひかれるような・・・

必ず、今日は遅くなるよ、とか

今日は、すぐに帰るよ、と

確認してから出かけるようにしています(笑)

ちなみに

私が出かけても、帰ってきても
何も動じません(≧▽≦)

風邪

気温差が激しいので、風邪をひいている人が
多いと思っていましたが、
昨日の夜から急に主人がかなりひどい風邪を
ひいたようです。

というのも、お昼までは元気で
朝少し喉が痛い、とは言っていたのですが
薬も飲んでいたにも拘らず
夜はぐったり・・・

あんなにたくさん食べるのに
風邪ひくんだ・・・

と訳分からない会話を息子と交わし(笑)

とりあえず、マスクをしてもらって
私たちは、免疫力を落とさないよう
気をつけて

本人も食欲だけは、私よりあるので
多分回復するのは早いと思いますが
この気温差、気圧の変動

体調崩しやすいので、気をつけていきたいと思います。

皆様もご自愛ください( ◠‿◠ )