生活習慣病と食生活 糖質制限とHbA1c 抗糖化(アンチグリケーション)

大豆は低糖質で高蛋白質だから健康的ダイエットに。血糖値に優しいので糖尿病対策に。

糖尿病 なぜ朝血糖が上昇するか

2013-07-19 16:16:44 | 糖尿病

糖尿病の患者が毎日血糖降下剤を使用していると、人間の自然の防御反応が起き、血糖値をあげようとします。

無理やり薬で血糖値をさせると、人体の反応で血糖値をあげようと作用します、。

朝、食事をしていないので起きたときに血糖とが高いのは以上の理由からです。

高い血糖値を薬品で無理やり下げようとすることは人体にとって不自然なことなのですね。

血糖値をあげない食事にしてやれば、血糖値は上昇しなくなります。

当然薬もいらなくなります。

このように食事で血糖値をコントロールしていくのが人体にとって自然なのです。

でんぷんの多いご飯やめんるいなどの主食を控え、糖質の低い蛋白質の多い大豆で出来た主食を食べる用意すれば

朝の血糖値も安定してきます。

食事による病気は食事によって修復することが一番効果があるのです。

ソイコムの大豆の糖質制限食を研究してください。

写真は糖質ゼロのピタパンの料理(学研より)