素直な身体が、どんどん重くなる

2015-02-19 17:34:57 | 健康

                                                      

子育て支援のボランティで、今日、初めて会う、杏ちゃんは、1歳8か月の女の子。

ママは、ヨガ教室で、その間、体育館で遊びます。

 

杏ちゃんは、泣きもせず、笑いもせず、ボールに囲まれたまま、じっと座って、半分べそをかいている感じ。

子供なりに、ママのいないのに耐えているのかな。

 

座って、私の胸にペタッと杏チャンの顏から、全身をつけるように抱っこしたら、くっついてきます。。

へえ~。気持ちいいんだ。

私は、抱えるようにして、ゆらゆら、ゆりかごのように揺れながら、思いつくまま歌を歌う。

なぜか、「めだかの学校」とかが浮かんできて、今風じゃないけど、リズムよねとか思って、次々と。

 

そしたら、杏ちゃんは、どんどん、身体の力を抜いていって、重くなる、重くなる。

手も足も、首も、全身が重い感じ。

警戒心を解いて、安心したのかな。

すごいな、超リラックスです。(笑)

 

私も、力まない練習をしていますが、絶対に、これほどにならない。

この感覚!!

こんなふうになれれば。。

力を抜くって、信頼することができるかどうかでもあるのではと思い、大きな発見をした気分。

信頼するって何を?

立っていたら、天と地か、などと思いつきです。

 

それから、膝を右に左に揺らして、これも、柔い柔い・・・杏ちゃんは、にこにこして喜んでいます。

子供って、ほんと素直だわ。

それでは、また。


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