kokoronomado

日常のあれこれを、心のままに残しています。

予定通りの和食弁当

2012-09-25 23:38:08 | 手作り
今日は、予定通りの和食弁当。どうしても、お肉が多くなりがちなお弁当、たまには、純和風でいきますか!!ってことで、今日のお弁当は、わかりやす~いですよね。


黒米たっぷり十六穀米ごはんの上にドドンと乗っているのは、サーモンの塩焼き。ご飯が進むんですよね~(^^)

そして、里芋の煮物(里芋、蓮根、椎茸、人参、油揚げ、こんにゃく、いんげん)☆だし巻き玉子☆おかひじきの胡麻和え☆ミニトマト☆デザートは、グレープフルーツ。

娘は学校から帰ってくるなり、「今日は和食だったね!」のひと言。
そうそう、たまにはね~と私。
里芋の煮物はしっかり食べてくれるので、バランスよく野菜も取れて、いいメニューなんですよね!

明日は、味噌カツチキンにしようと思っていて、味噌タレの中で鶏肉がお休み中です!


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2 コメント

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Unknown (hitomi)
2012-09-27 00:15:15
>nanaさん、こんばんは(^^)

味噌チキンカツ、美味しかったです!
またいつものように、娘からは何のことばもなく・・・でしたけどね!
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Unknown (nana)
2012-09-26 12:33:55
こんにちは~

お弁当に限らず、私も和食の方が好きです!
だから、私が食べたいくらいかもぉ~(笑)

味噌カツチキンのお弁当も楽しみだな~{ラブ}

あっ、私は食べられないんだっけ!^^:
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