パン屋さんで一人ランチ

今年最後のヨガ教室の帰りにお気に入りのパン屋さんに併設されているカフェで一人ランチして来ました。
サンドイッチセットなのですが、スープやサラダやお野菜がいっぱいでとても美味しかったです。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　

　
このお店の看板商品のペンギンのパンです。　カスタードクリームや紫芋の餡など入っていて娘が好きなのでよく買って帰ります。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

どのパンも美味しいのですが、先日オムレツパンを買ったら挽肉の入ったオムレツがたっぷり挟んであって感激しました。
創業110年だそうで、どの商品も丁寧に作られていて、お店の雰囲気も店員さんの接客も温かくて居心地良いので一人ランチにもってこいです。

ヨガ教室はバス停の目の前、家からバス停も近いので、左足の具合が悪くなってからも通っています。
以前のハタヨガのクラスではなく、アロマリンパヨガのクラスです。
座ってや横になって行うポーズが殆どで足への負担は少なく、最後の15分くらいはアロマオイルをつけてリンパマッサージをしてリラックスできます。
好きな事を続けられるのは嬉しいです。