持続力強化

昨晩は3時までラグで寝てしまい、
ベッドで寝直す。
コタロウに起こされ8時半起床。

昼までダラダラ。
母と電話で話してからやる気を出す。

コタロウとお散歩。
久しぶりに通る道を行ったら
細い道を怖がって抱っこ。
ちょっと過保護気味・・・？

掃除機かけ・洗濯・ゴミ捨て・買い物。
一気に片付ける。
やろうと思えばそんなに時間をかけずにできるものだ。


私の弱点。
持続力がないこと。
そんな私が何とかつづけていること。

・10年日記
・コタロウの食育ノート
・このブログ

この３つは
私の持続力を鍛えるのに一役かっている。

10年日記は8年、
ブログはもうすぐ5年、
（コタロウが来てからだからね）
食育ノートは1年続いてる。

毎日続けるのは正直しんどい。
ためてしまうこともあるけど
これからも続けていこうと思ってます

そんなわけで、今後ともコタロウブログに
おつきあいくださいませ

コタロウの食育ノート



最近のを。



基本は、朝晩のご飯、散歩、うんぴについて記録。

その他は、通院やシャンプー、気になること。

食育ノートなどは読み返すとけっこう参考になる。

コタロウがいるから頑張れるんだよね