ごきげんいかがですか？
今日は、我が家の
新しい仕事用の椅子をご紹介します。
こちらです。
PCに向かっていることが多い仕事柄、
椅子に座っていることが多いわけです。
でも、長い時間座っているということは、
健康にとってはとてもよくないこと、
というのは、
昨今、常識ですよね。
こちらの本、おすすめです
→『座らない！ 〜成果を出し続ける人の健康習慣』（トム・ラス著）
とはいえ、全く座らないわけにもいかないし、
やっぱり、いい椅子がほしいなあ、
と以前から思っていたのですが、
フッと閃き、
この度、通販で注文。
最近は、転がり防止用の輪っかもセットになっているものがあるんですね。
これなら、Zoomしながら
画面から消えて落ちることもなさそう
。
すでに何日か使用していますが、
快適です。
いやでも背筋が伸びますし、
腰痛は明らかに減ってきていると思います。
もう、以前の椅子には戻れないなあ・・・
そして、高価な椅子も、もう欲しくないかも
。
これなら、不要になったら空気を抜いて
処分するのも簡単。
作業に疲れたら、
このバランスボールに背をもたせて・・・
とすると思っていた自分ですが、
実はそれより、
「あんたがたどこさ」を
やってます
。
”はずむ”って、気持ちがいいんですね〜
ってことを思い出しました。
おすすめです
