☆ひまわり☆のShantiなYOGA LIFE

Shanti(シャンティ)とは「平和・安らぎ」。YOGAを通じて、Shantiな生活を送っていきたい。。。

言葉のプレゼント☆75☆

2010-12-17 18:30:00 | 言葉のプレゼント
人が苦しむ原因はたったひとつです。
たくさんのものを手に入れようとするからです。


(中谷彰宏)





人間の欲望というものは尽きることがなく、
満たされても満たされても、それ以上をさらに望んでしまう・・・。



この無限に広がっていく欲望がなければ、
もっと私達は小さな幸せに感謝をして、幸せに暮らしていけるのでは。。。



年の瀬を迎え、
今、大掃除などする中で、自分にとって本当に必要なもの・・・をしっかり見極め、
そして『シンプル イズ ベスト』な生活へと繋げていきたいですね。。。



そうすることで、
自然と心の部分も余分な欲望は削ぎ落とされ、
本当に自分が必要としている真の部分と向き合えるんだろうな。。。



OM,Shanti...Namaste

☆X'mas Party in Mさん宅☆

2010-12-12 23:35:37 | YOGAサークル
本日、サークルのMさんにお招きいただき、
サークルメンバーさん5名の方と一緒に、
一足お先にX'mas Partyをしてきましたっ



ご自宅Partyをよくされるということで、
全てにおいて、完璧なおもてなし


こんな素敵なおもてなしがすぐ出来るような女性になりたいと、
心から想いました・・・


参加された皆さんも、素敵な手作りの品々を持ち寄って、
最高の時間を過ごさせていただきましたっ


一部をご紹介ですっ






Gさんからは、これまた素敵なプレゼントをいただいちゃいましたっ



今年はあともう数回X'mas Partyがあるので、まだまだ楽しみが続きますっ


折角なので、めいいっぱい楽しみます



OM,Shanti...Namaste

◆総合型地域スポーツクラブ 落部スポーツクラブ◆に再訪です(^^ゞ

2010-12-12 23:29:29 | YOGA
今月5日、

『落部スポーツクラブ設立3周年記念事業』の一環で、
10月以来、再び八雲町にお邪魔してきました


今回は、、、


ナント、、、


約1時間半の『講演』までさせていただくこととなり、
人生初の講演をする私にとっては、まさに初体験っ


正直、、、私に出来るか・・・と思いましたが、
これも学びの機会と思い、ありがたくこの機会を受けさせていただきました



当日は、前回同様に沢山の皆様に集まっていただき、
無理に背伸びせずに、私なりの言葉でお話出来たように思います。。。


皆さんの温かい眼差しに助けていただき、本当に感謝の気持ちでいっぱいです。。。







そして今回も、夜の実施だったため、宿泊先をご用意していただきました


今回のお宿は、以前からとても気になっていた・・・

『銀婚湯』さん
http://r.tabelog.com/hokkaido/A0108/A010801/1004119/





評判通りの、素敵なお宿でしたっ



まずは、お食事の様子。。。


≪夕食≫~すぐに仕事だったため、早めに慌ただしくいただいたのが心残り・・・
       ゆっくり味わいたかった










≪朝食≫~夕食がバタバタだった分、朝食はしっかり噛みしめながら、有り難くいただきました





全てが地元産の食材であり、非常にこだわりが感じられ、身体が芯から笑顔になるようなお食事でしたっ
(ちなみに、マイタケはうちの親族が栽培しているものだと偶然知り、とても嬉しかったです



(晩御飯の後には、かぼちゃ餡のおまんじゅうが出てきますっ かわいい絵が描かれていますっ




そして・・・、ですねっ


こちらは大浴場の他に、宿泊者専用の貸切露天風呂が4つもありますっっっ
一部は冬期期間閉鎖になるため、今回は3つまで開放
そのうち、2つ体験してきましたっ


貸切露天風呂まで、外に出て移動です







≪かつらの湯≫~旅館から徒歩3分


(実はこの上り階段で、こけてしまいましたっ




(見た瞬間、驚きで興奮してしまいましたっ





≪どんぐりの湯≫~旅館から徒歩8分


(このエリアには3つの貸切露天風呂がっ


(道には、沢山のどんぐりが転がっていましたっ


(この道の先に・・・)


(見えてきましたっっっ


(さらに階段を下りていくと・・・


(ついに到着




(手作り感いっぱいですっ 『北の国から』っぽい





(対岸には先程の≪かつらの湯≫が


そう、、、ここに辿り着くためには・・・、








ナント 「吊り橋」を渡らなくてはいけないのです


(恐怖心いっぱいの、、、うちの母です




(やっとの思いで到着です





今度は是非、紅葉の時期などにプライベートでお邪魔したいですっっっ






(館内には素敵な暖炉もありました



OM,Shanti...Namaste

まとめてご紹介(*^_^*)

2010-12-10 11:33:27 | グルメ
以前に撮ったまま、まだ残っていたもあるので、、、

一気にご紹介ですっ



まずは、、、以前にもご紹介している・・・、

『cafe petit pas』
http://www.petitpascafe.jp/index.html

こちらは、
「障がいや病気などの様々な理由から、一般就労が困難な方々に就労の場を提供すると共に、
必要な知識及び能力向上のための適切な指導を行い、メンバー様それぞれの目標や目的に沿った
地域での自立した生活を支援する」ことを掲げたお店です



(本日のランチ


(本日のランチ:魚介のクレープ包み・白ワインソース


(本日のケーキ


これだけ素敵なお料理を作っていただき、
そして信じられないくらいお安い価格設定

もちろんお料理のお味も美味しいし、スタッフさんの頑張りに応援したくなりますっ

ちなみに、、、本日のランチやパスタは以下から確認できます
http://www.petitpascafe.jp/cafetop.html





お次は、、、

『cafe Marche』
http://gourmet.walkerplus.com/141461008129/


(クラムチャウダースープご飯:550円)

クラムチャウダー好きの私にとって、このメニューは最高っっっ
ちなみに、、、バンクーバーで食べたクラムチャウダーも忘れられない・・・


今回は、小中学校時代の同級生と3人で訪問
ママになっていたり、今妊婦さんの2人のトークは、
ママさんの先輩として、とっても興味深々のお話ばかりでした





ラストは、、、

『gopのアナグラ』
http://r.tabelog.com/hokkaido/A0102/A010204/1000635/
http://homepage2.nifty.com/gopnoanagura/index_main.htm




こちらは・・・、私の大好きなゴスペラーズのカレー部長でもある、
黒沢 薫さんも訪れたお店

以前から気になっていましたが、
クーポンサイトからお得なチケットを発見し、行ってきました


かなりのこだわりの店主さん
色んな話を気さくにしていただき、外国も多数行ってらっしゃることで、
お話も弾みましたっ

来年1月にはスパイスの買い付けにタイに行くとのこと
帰国後にはプチイベントがあるようで、今から楽しみです

ちょっとした偶然の繋がりもあり、このお店はまたお邪魔することになりそうですっ



OM,Shanti...Namaste

言葉のプレゼント☆74☆

2010-12-08 00:02:28 | 言葉のプレゼント
素直に、明るく、
感謝の気持ちを大切に


(佐藤初女)



私が心から尊敬している素敵な女性、初女さん

そして初女さんが発する、シンプルであり、心がこもった言葉の数々。。。


シンプルな言葉ほど、
しっかりと心に刻まれますね。。。



YOGAは「あるがままの今の自分そのまま全てを素直に受け入れる」ことからはじまる。。。

また、「顔の明るい表情だけではなく、身体も心も明るい笑顔になれる」ようにYOGAは導いてくれる。。。

そして、、、
「今ここに存在させていただいていることに感謝の心をもつこと」を改めてYOGAは感じさせてくれる。。。




この言葉の中には、YOGAが深く刻まれていると想うと、
改めてこの言葉が強く心に響きますね。。。



OM,Shanti...Namaste