☆ひまわり☆のShantiなYOGA LIFE

Shanti(シャンティ)とは「平和・安らぎ」。YOGAを通じて、Shantiな生活を送っていきたい。。。

◆総合型地域スポーツクラブ 落部スポーツクラブ◆に再訪です(^^ゞ

2010-12-12 23:29:29 | YOGA
今月5日、

『落部スポーツクラブ設立3周年記念事業』の一環で、
10月以来、再び八雲町にお邪魔してきました


今回は、、、


ナント、、、


約1時間半の『講演』までさせていただくこととなり、
人生初の講演をする私にとっては、まさに初体験っ


正直、、、私に出来るか・・・と思いましたが、
これも学びの機会と思い、ありがたくこの機会を受けさせていただきました



当日は、前回同様に沢山の皆様に集まっていただき、
無理に背伸びせずに、私なりの言葉でお話出来たように思います。。。


皆さんの温かい眼差しに助けていただき、本当に感謝の気持ちでいっぱいです。。。







そして今回も、夜の実施だったため、宿泊先をご用意していただきました


今回のお宿は、以前からとても気になっていた・・・

『銀婚湯』さん
http://r.tabelog.com/hokkaido/A0108/A010801/1004119/





評判通りの、素敵なお宿でしたっ



まずは、お食事の様子。。。


≪夕食≫~すぐに仕事だったため、早めに慌ただしくいただいたのが心残り・・・
       ゆっくり味わいたかった










≪朝食≫~夕食がバタバタだった分、朝食はしっかり噛みしめながら、有り難くいただきました





全てが地元産の食材であり、非常にこだわりが感じられ、身体が芯から笑顔になるようなお食事でしたっ
(ちなみに、マイタケはうちの親族が栽培しているものだと偶然知り、とても嬉しかったです



(晩御飯の後には、かぼちゃ餡のおまんじゅうが出てきますっ かわいい絵が描かれていますっ




そして・・・、ですねっ


こちらは大浴場の他に、宿泊者専用の貸切露天風呂が4つもありますっっっ
一部は冬期期間閉鎖になるため、今回は3つまで開放
そのうち、2つ体験してきましたっ


貸切露天風呂まで、外に出て移動です







≪かつらの湯≫~旅館から徒歩3分


(実はこの上り階段で、こけてしまいましたっ




(見た瞬間、驚きで興奮してしまいましたっ





≪どんぐりの湯≫~旅館から徒歩8分


(このエリアには3つの貸切露天風呂がっ


(道には、沢山のどんぐりが転がっていましたっ


(この道の先に・・・)


(見えてきましたっっっ


(さらに階段を下りていくと・・・


(ついに到着




(手作り感いっぱいですっ 『北の国から』っぽい





(対岸には先程の≪かつらの湯≫が


そう、、、ここに辿り着くためには・・・、








ナント 「吊り橋」を渡らなくてはいけないのです


(恐怖心いっぱいの、、、うちの母です




(やっとの思いで到着です





今度は是非、紅葉の時期などにプライベートでお邪魔したいですっっっ






(館内には素敵な暖炉もありました



OM,Shanti...Namaste

。o○o。.☆クラススケジュール☆.。o○o。

2010-11-08 23:32:06 | YOGA
現在の私のクラススケジュールです


★大麻ナマステヨーガサークル★

毎週火曜日:10:30~12:00
  [道営沢町集会所]

毎週火曜日:13:30~15:00
  [道営沢町集会所 及び 大麻西地区センター 及び 大麻体育館]

毎週水曜日:10:00~11:30
  [大麻体育館]



★日高町ヨーガサークル★

水曜日:18:30~19:30(月2回)
  [道の駅:樹海ロード日高 サンポッケ内]



★よりづか☆ちょいスポ倶楽部★

毎週月曜日:10:30~11:30
毎週木曜日:19:00~20:00
  [四里塚会館]
http://www.choice-sports.net/
http://www.choice-sports.net/activity_yoga/index.html



★当別総合型地域スポーツクラブ★

水曜日:19:00~20:30(月2回)
  [全久寺 他]



★財団法人江別市スポーツ振興財団 ヨガ教室★

毎週木曜日:10:00~11:00
  [大麻体育館]
http://www.e-spo.or.jp/
http://www.city.ebetsu.hokkaido.jp/sports/jigyou/info2010_01.html



★スポーツクラブJOY FIT平岡公園★

毎週水曜日:13:00~14:00

毎週日曜日: 8:30~9:30、10:00~11:00
  [スポーツクラブJOY FIT平岡公園]
http://www.joyfit.jp/shop/index.php?shop_no=7
http://www.joyfit.jp/datafile/shop_lesson_pdf1_7.pdf





なお、上記の定期的活動以外に、
  不定期で各地でのヨガ指導やイベントを行っております

お問い合わせは、ブログトップページ左上にある「メッセージ」から
  お願いいたします



OM,Shanti...Namaste

◆総合型地域スポーツクラブ 落部スポーツクラブ◆

2010-10-16 22:55:36 | YOGA
今月10日、八雲町「落部地区」にて、
私にとって初のYOGA教室を実施することが出来ました


今回お邪魔させていただいたのは、
『総合型地域スポーツクラブ 落部スポーツクラブ』


小学生をはじめ、総勢45名の皆さんにご参加いただき、
沢山の笑顔と笑いに包まれた、楽しい時間を過ごすことが出来ました


参加者の殆どが、「ヨガは初めてっ」という皆さん

今回のヨガとの出逢いから、何かに繋がってくれたら嬉しいなぁ・・・




(今回宿泊させていただいた『清龍園』さんのお庭にあった心訓 特に五番目が心に響きます
http://www.knkanko.com/seiryu/seiryu.html


   


爽やかな朝でした



OM,Shanti...Namaste

上半期の教室、無事終了です(^-^)

2010-10-08 21:45:19 | YOGA
『江別市スポーツ振興財団』主催のヨガ教室を、現在担当させていただいておりますが、
今週木曜日に上半期全20回を終了いたしました


こちらの教室は約40名の定員に対して、初めてYOGAに触れる方が多いので、
まずはYOGAに触れる、そのきっかけ作りのお手伝いをさせていただいております


初めは不安げに参加されていた方も、
回数を重ねるにつれて、そのお顔にも余裕が生まれ、心からの笑顔へと変化していく様子

その変化を見るたびに、本当に嬉しく思います



そして、、、

再来週からは下半期の教室がスタートします

有難いことに、教室希望者が多く、今回も抽選だったようで・・・



また新たな出逢いに感謝しながら、皆さんと笑顔の時間を過ごしていきたいです





(写真OKしてくれた皆さんです



OM,Shanti...Namaste



☆ yoga fest 2010 in 横浜 ☆ part:2

2010-10-05 23:00:22 | YOGA
沢山の収穫があった『yoga fest 2010』



『yoga generation』というサイトでも、
この『yoga fest』のレポートがアップされていましたが、



ナント

ちょっぴり私が写ってました



探せるかなぁぁぁ

http://www.yoga-gene.com/contents/member_blog/yogafes03.html#content



この中の、「3日目」
:峯岸先生メインのすぐ右後ろに・・・黄色のトップスがっ



http://www.yoga-gene.com/contents/member_blog/yogafes02.html#content


この中の一番下の記事。
:大友先生のレッスンにて、一番手前右の後ろ姿




そして、、、
実際生では途中までしか見れなかったけど、
とっても感動した『調和』というステージが、「You Tube」にてアップされていました
(kao先生ブログから発見http://saha-yoga.blogspot.com/

とっても素晴らしいので、是非見てみてくださいねっ
http://www.youtube.com/watch?v=koY4-YpjHgE



OM,Shanti...Namaste