★゜・*:.。. ☆キャンドルヨーガ☆.。.:*・゜★

ヨーガの語源には「つながり」や「バランス」という意味があり、
それは様々なものと私達との関係を意味します

私達は人種を超えたつながり、そして自然と共存し、
大きな宇宙という空間の中でバランスを保ちながら生きています

しかし、現代においてそのバランスが崩れつつある今、
「キャンドル」の灯火の中で、自分自身を見つめ直すことで、
自身への気づきを実感できるはずです

温かなキャンドルの光に包まれながらのヨーガと、
リラックスできるアロマ＆ミュージックを是非味わってみませんか



◇　日　時：平成２２年２月１３日（土）
　　　　　　　１９：００～２０：３０　［ヨーガは６０分間］

◇　会　場：江別市大麻西地区センター
　　　　　　　和室１・２号
　　　　　　　（江別市大麻沢町２６番地２号）

◇　定　員：１６名　（事前申込必要）

◇　参加料：８００円　【チャイ・お菓子付】
　　　　　　　（税込：当日徴収）

◇　持ち物：ヨガマット（バスタオル可）
　　　　　　　タオル・水分



☆　ヨーガにご興味のあるお友達の参加もＯＫです！！（事前申込必要）

☆　大麻西地区センターは、「葬儀」などが入った場合、
　そちらが優先となり、急遽イベントがキャンセルになりますこと、
　ご了承願います。



OM,Shanti...Namaste

言葉のプレゼント☆３６☆

足るを知る


この言葉は、
京セラの創業者である、
『稲盛和夫』氏の格言のうち、
「６つの精進」のひとつとして、
常に心にある言葉だそうです


「足るを知る」という仏教の教え、
これは人間の欲望にはきりがない。
だから、その欲望を満たすことを考えても意味はない。


現在の姿をあるがままに受け入れ、
それを素直に感謝する。


こうして「足るを知る」なかに
本当の幸福があるという教えだと、
彼はおっしゃっています。



この言葉、
まさにＹＯＧＡと通じます


現在の姿をあるがままに受け入れ、
それを素直に感謝する。



決して否定せずに、
全てを受け入れる心の余裕。。。

そして感謝の気持ち。。。



また素敵な言葉に出逢うことが出来ました



OM,Shanti...Namaste

素敵なクラブです*。：゜+(人*´∀｀)

現在、様々な場所で、
ヨガの活動をさせていただいておりますが、
そのひとつ、

『よりづか☆ちょいスポ倶楽部』は、

http://sports.geocities.jp/yoriduka/

本当に素敵なクラブの一つです



このクラブのスタイルは、
『総合型地域スポーツクラブ』と言って、
「誰でも」「いつでも」「世代を超えて」「好きなレベルで」
「いろいろなスポーツを」をイメージしながら、
主役は地域住民の皆様

民間のスポーツクラブとは違い、
地域住民の皆様のアイディアによって、
自主的に運営される新しいかたちのクラブなのです。
（また詳しいお話は後程。。。）

地域の特徴をいかしながら、
地域の皆さんのニーズに合ったクラブを
地域住民の手で創り上げるので、
肩書に「スポーツ」が入っているからといって、
そこにこだわる必要もないのです

（実際、スポーツも起源を辿ると文化なのです）


そんな中にあって、
この『よりづか☆ちょいスポ倶楽部』は、
型にこだわらず、次々に新しい発想で、
地域住民の方達を楽しませて下さいます


その一つが、
『そば打ち』


スポーツとそば打ち。。。

イメージがつながらないかもしれませんが、
いいんです!(^^)!

みんなで楽しいことにチャレンジする

みんなの笑顔がつながる文化です



今日は、
午前のヨガ教室終了後、
クラブの皆さんが打って下さった「おそば」と、
そしてこれもクラブ手作りの「玄米漬」を
美味しくいただいてきちゃいました




とっても美味しくて、
愛情いっぱいの食事です

そして何よりも、
皆さんの笑顔で溢れています



そんな素敵なクラブ
『よりづか☆ちょいスポ倶楽部』

http://blog.goo.ne.jp/admin.php?fid=newentry




これからも微力ではありますが、
ヨガを通じて皆さんの笑顔のお手伝いをさせていただけるよう、
頑張ります



OM,Shanti...Namaste

言葉のプレゼント☆３５☆

生まれてきてくれてありがとう





今、自己の存在を否定してしまう人が増えていく中、
この言葉はシンプルな中に、
本当に温かく、
エネルギーに溢れた素敵な言葉だと思います


私もこの言葉を伝えていきたいです



OM,Shanti...Namaste

☆*゜ ★３５歳になりました★゜*☆

普通は、
あまり年齢は言わないのだと思いますが、、、



本日、、、



３５歳になりましたっ



もう、歳を重ねるのは怖くないっ
（って思うようにしよう。。。）



この３５歳も色んな事が楽しみです



そんな本日、
とっても嬉しいことがありました


午前の教室終了後、
生徒さん達がサプライズで、
「誕生日おめでとう」のランチを
ご馳走してくださるとのこと

とっても恐縮してしまったのですが、
お言葉に甘えて、
ありがたくご馳走になりました

私のことを実の娘のように
可愛がって下さる方達ばかりで、
私は本当に皆さんに助けられ、
そして支えられてます



そして夜、帰宅途中、
自分に「おめでとう」のケーキを買おうと、
以前にちょっと気になっていたお店へ

もう夜だし、
あんまり食べてしまったら、、、と、
恥ずかしながら店員さんに、

「実は今日、誕生日なんですけど、
自分用に１個だけを買いたくて、
お薦めありますか？？」と質問

店員さん、とっても親切に対応して下さり、
そして「誕生日のプレートお付けしますか？」と。。。

さすがに、普通の小さなケーキだったので、
恥ずかしいかなって思いながらも、
お言葉に甘えてつけていただきました


そして、お会計の際、

店員さん：「誕生日おめでとうございます
　　　　　　シュークリームも食べてくださいっ」

と、おまけしてくださいました


ホントにありがとう

こういう気遣いに心打たれ、
またそのお店に絶対に行こうって思います


そして、
両親からも、温かい電話＆メールをもらい、
本当に両親に感謝です



３５歳、頑張って輝きます



OM,Shanti...Namaste