言葉のプレゼント☆７７☆

あなたは、あなたであればいい。

（マザー・テレサ）





今年最後の言葉は、
この言葉をプレゼントさせていただきました


まずは自分が、自身を認めてあげること。。。
決して、自己を否定せずに、まずは一番の応援団になること。。。



つい私達は肩に力を入れて頑張りすぎることがありますが、
自身の歩幅以上に無理して歩もうとすると、
必ずいつかバランスが崩れていきますよね。。。






YOGAの考えである、
あるがままの自分を受け入れること。。。



改めてこの言葉から、YOGAの原点を強く感じました



今年も沢山の素敵な言葉に出逢えました

全ての言葉達に感謝をして、
また来年、言葉の力に感謝しながら過ごしていきたいです



OM,Shanti...Namaste