いよいよ。。。・*:.。. (ノ´ω｀・。)・*:.。.

今週はいよいよ、
お世話になったクラブでの最終週

頭をよぎる様々な思い出の中、
無事全ての教室を終了することが出来ました

火曜参加の『Ｈ田さん』からは、
ナントこんな素敵なお弁当をいただいてしまいました




（海苔で「ナマステ」と書いて下さってます）

久々の母親弁当に感激でした



そして、木曜終了時には、
皆さんから素敵なお花をいただいてしまいました







この場を借りて、
改めて皆さんに感謝の気持ちでいっぱいです

本当に本当にありがとうございましたm(__)m


皆さんの温かい言葉を胸に、
これからも更に精進していきます



OM,Shanti...Namaste

懇親会(・c_,・。)ゞデスッ☆

昨日は、
私はお世話になっているクラブに所属する、
ヨガの皆さんとの懇親会でした


前回もお邪魔したお店にて、
美味しいお食事＆楽しいお話と
素敵な時間を過ごすことが出来ました











今回は、
プリンのお土産をつけていただき、
最後まで楽しめたのではないかなと思います



春は別れの季節であり、
しかし、
それはまた新しい出逢いの季節でもありますね


この３月をもって、
私自身はこちらのクラブから卒業させていただくことに。。。


もちろん寂しい気持ちはありますが、
沢山の出逢いを与えてくれたクラブに感謝しながら、
新たなスタートに向けて、
今は沢山の希望に溢れています


皆さん、本当にありがとうございました<m(__)m>







（皆さん、とっても素敵にお洒落されていたのに、
私はこの後レッスンがあったため、
いつものようなラフな姿になってしまいました）



そして、
またこれから繋がっていく皆様、
今後とも沢山の学びを与えて下さいますよう、
よろしくお願いいたします



OM,Shanti...Namaste

再び、浦河にて・・・.。.:*・゜(*ゝ∀・)。

先月からお邪魔している「浦河町」

今週は、
「リラックスヨーガ＆親子ヨーガ」の時間でした


午前中、
集まって下さった皆さんと共に、
「リラックスヨーガ」でゆったりとした
穏やかな時間を過ごすことが出来ました


そして、
夕方からの「親子ヨーガ」に備え、
子供達のエネルギーに負けないようにと、
こんなお店にお邪魔してきました





大好きなチーズに、
目玉焼きをトッピング

とっても贅沢

ジューシーなハンバーグに、
トロトロなチーズ＆卵

最高の組み合わせです



エネルギーチャージ完了


いよいよ「親子ヨーガ」です

今回は、
前回のエネルギッシュな内容から、
ゆったり空間を意識して、
皆さんと過ごさせていただきました




（「風船の呼吸」で呼吸に意識）




（少しずつ身体をほぐしていきます）




（お母さんと一緒に「お船のポーズ」）




（「かざぐるまのポーズ」）




（「ハトのポーズ」）



沢山の笑顔に包まれた、
楽しい時間でした


普段、
なかなかヨガをすることが出来ないお母さんたちも、
ここで少しヨガに触れていただき、
そしてリラックスできたようです


皆さんの笑顔から、
また沢山の学びをいただくことが出来、
私にとっても充実した時間でした



OM,Shanti...Namaste

久々の海側日高路。。。(*^^)ｖ

現在、
山側の日高エリアは月２回、
サークル指導でお邪魔していますが、
海側の日高エリアは約２年振り


今回は、
浦河町で行われる、
２～３月開講の短期集中教室に
お邪魔しています


リラックスヨーガ＆キャンドルヨーガ＆親子ヨーガと、
いくつかの教室に分け、
それぞれ実施しており、
是非様々なヨーガを楽しんでいただけたら、
嬉しいなと思っています



そして、、、

このような遠出の際にはやはり、
その土地のグルメは必須



２年振りに、
お気に入りの『ねこや食堂』に行ってきました

http://eniwa.exblog.jp/


古民家をいかした店内で、
お薦めはやっぱり手作りのうどん




スイーツも充実です


そして、
自由気ままなネコちゃんが２匹



（コナちゃん）




（ソラくん）



後日、
再び立ち寄った際には、
テイクアウトで注文したのですが、

入れてくれた袋に感動

新聞で作った手作りの紙袋

こういう視点＆配慮＆心遣いに、
グッときちゃいます






その後の教室でお邪魔したランチのお店は、
『レストラン　”Ｅｙａｍ”』

http://homepage3.nifty.com/vhr/pc_sub9_restrant/eyam_top.html


大好きなカルボナーラに舌鼓








ちなみに、
紹介したどちらのお店も、
ここの卵を使っています

http://ks-farm.net/


かなりこだわりを持っている方のようです



あと２回の教室、
グルメと共に楽しみたいです



OM,Shanti...Namaste

素敵なクラブです*。：゜+(人*´∀｀)

現在、様々な場所で、
ヨガの活動をさせていただいておりますが、
そのひとつ、

『よりづか☆ちょいスポ倶楽部』は、

http://sports.geocities.jp/yoriduka/

本当に素敵なクラブの一つです



このクラブのスタイルは、
『総合型地域スポーツクラブ』と言って、
「誰でも」「いつでも」「世代を超えて」「好きなレベルで」
「いろいろなスポーツを」をイメージしながら、
主役は地域住民の皆様

民間のスポーツクラブとは違い、
地域住民の皆様のアイディアによって、
自主的に運営される新しいかたちのクラブなのです。
（また詳しいお話は後程。。。）

地域の特徴をいかしながら、
地域の皆さんのニーズに合ったクラブを
地域住民の手で創り上げるので、
肩書に「スポーツ」が入っているからといって、
そこにこだわる必要もないのです

（実際、スポーツも起源を辿ると文化なのです）


そんな中にあって、
この『よりづか☆ちょいスポ倶楽部』は、
型にこだわらず、次々に新しい発想で、
地域住民の方達を楽しませて下さいます


その一つが、
『そば打ち』


スポーツとそば打ち。。。

イメージがつながらないかもしれませんが、
いいんです!(^^)!

みんなで楽しいことにチャレンジする

みんなの笑顔がつながる文化です



今日は、
午前のヨガ教室終了後、
クラブの皆さんが打って下さった「おそば」と、
そしてこれもクラブ手作りの「玄米漬」を
美味しくいただいてきちゃいました




とっても美味しくて、
愛情いっぱいの食事です

そして何よりも、
皆さんの笑顔で溢れています



そんな素敵なクラブ
『よりづか☆ちょいスポ倶楽部』

http://blog.goo.ne.jp/admin.php?fid=newentry




これからも微力ではありますが、
ヨガを通じて皆さんの笑顔のお手伝いをさせていただけるよう、
頑張ります



OM,Shanti...Namaste