☆ひまわり☆のShantiなYOGA LIFE

Shanti(シャンティ)とは「平和・安らぎ」。YOGAを通じて、Shantiな生活を送っていきたい。。。

言葉のプレゼント☆45☆

2010-03-31 17:14:00 | 言葉のプレゼント
『感謝』



私がとても大切にしている言葉です


『感謝』はシンプルに、
「ありがとう」の意味と理解しますが、
もっとそこには深い意味が隠されているようです



調べてみると、こんな記載がありました


『感謝』という字は『感じて謝る』と書きます。

つまり、自分の愚かさに気づき、
或いは相手に手間や気遣いをさせてしまったことなどに気づき、
頭を下げること。
自己反省の気持ちがなければ感謝の気持ちは起きないと。。。


自己反省と言うと、
少し重く感じてしまうかもしれませんが、
しかし自分と向き合い、そして自分の全てを受け入れる事、
そして自分の非もしっかりと認め、受け入れることで、
そこからの成長へと繋がります。


YOGAはそういった自己への気づきを与えてくれる、
一つの方法でもあります

その気づきが深まると、
より一層、感謝の念・相手への思いやりの気持ちも、
深くなっていくのでしょうね



新年度も素敵な言葉をご紹介出来るよう、頑張ります



OM,Shanti...Namaste

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