思考 その1

こんばんは！m(_ _)m
リンパ講師のkumiです。
今日も覗きに来てくれて、
ありがとうございます*\(^o^)/*

ボディワークをしていると、時に身体の力が抜けない方がいらっしゃいます。

このタイプの方は、真面目で、責任感が強くて常に頑張っている人（個人的感覚）が多い様に感じています。

更に、自分自身が力が抜けない状態があまりにも普通になり、それが通常である為に不自然な事に気が付いていない事が多かったりします。

それは思考も同じ。
同じ事を繰り返し行っていると、思考をしなくてもオートメーションで動けたりするので、オートメーションが通常モードになってしまうのでは無いかと思います。

瞑想や思考でグルグルの事が多い時には【思考】まるで悪者の様な扱いになっている場合がある様に感じるのですが、ある出来事に対して、自分軸で判断する時には【思考】は重要だと思うのです。





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２月28日すずけん放送局祭り@平塚

すずけんさん、じゅんちゃん、みきちゃん、私のエントリーです。
各ブースをご自由に選べますo(^▽^)o
会場が狭いのでご予約をお勧めしますが、空いていれば、飛び込みも可能です❗️
ピンと来られた方は、是非❗️お待ちしておりますo(^▽^)o