スッカリ様変わりしている
気温
本日最高： ３２.８度 最低： ２４.０度 湿度：平均：７６％ 最低： ５４％
平年最高： ３０.４度 最低： ２２.７度
アクセス数： ９６。
閲覧数 ： ３８。
累計
アクセス数： ９４１,４６５。
閲覧数 ： ２８７,６９１。
①秋の味覚・出足は高め（サンマ３倍・新米２割高）スルメイカ不漁・函館に波紋
②三菱重工業に賠償命令・ソウル中央地裁（戦時徴用で）韓国最高裁が２０１２年に個人の請求権は有効で
③前原・民進代表選に出馬表明（政策論争に意欲）グループ会合で力貸してほしい
④米利上げ時期近いダラス連銀総裁（ジャクソンホール会議２５日から）労働市場の強さに自信
⑤イタリア地震の死者２４７人に（なお下敷き多数か）山あいの町全て失った家壊れ道路陥没
⑥中国外交トップ・小異を残し大同に（国家安保局長と会談）信頼醸成・疑念払拭をはかる
⑦夜や雨でもはっきり・電子ミラー解禁（年に量産車へ）仏ヴァレオと市光工業共同開発
⑧街まるごとリノベーション（街のキーワードは１００年生き続ける街）パナソニック新たな挑戦
⑨東レが作業者向け体調管理（電極・繊維活用）スペースＸと基本合意・宇宙船に炭素繊維
⑩ホンダＮＳＸ・１台２３７０万円に賭けた挑戦（ＨＶで復活）１０年ぶり国内発売
⑪手術後・女性患者にわいせつ容疑（医師を逮捕）全身麻酔残る病室で
⑫横浜中華街を合同パトロール（県警と横浜市）甘栗押し売り問題で
⑬障害ある高校生ら 都営地下鉄・都庁前駅でバリアフリー点検 「ホームドア増やして
コース：平井Ｂ＝歩数：１５,１０７歩 距離：１２.８４ｋｍ 消費：５１３ｋｃａｌ
所要時間：２時間１４分 （）
歩 数： ３,３４０,０６１歩
距 離： ２,８４７.０５ｋｍ
消費カロリー： １１４,４８７ｋｃａｌ
累計
：歩 数(歩) ：距 離(km）：消費カロリー(kcal)
２,９６２,２１４： ２,１４９.１２： １０１,５２４：
月 ： 歩 数(歩) ：距 ３離（km ：消費カロリー(kcal)
０１ ： ４２７,０４９： ３６５.７７： １４,８５０
０２ ： ４０３,８３６： ３４３.０２： １４,０４９
０３ ： ４３３,５７１： ３６５.７７： １４,４６８
０４ ： ３７７,３７２： ３３１.１４： １３,９６５
０５ ： ４４０,４８１： ３７４.２１： １５,１４７
０６ ： ４３０,４８３： ３６５.６２： １４,８０８
０７ ： ４４９,４２２： ３７７.７５： １５,１３７
０８ ： ,, ： ,. ： ,
０９ ： ,, ： ,. ： ,
１０ ： ,, ： ,. ： ,
１１ ： ,, ： ,. ： ,
１２ ： ,, ： ,. ： ,
年度 ： 歩 数(歩) ： 距 離(km) ：消費カロリー(kcal)
２８
２７ ： ４,５４６,６７４ ： ３,９３０.８６ ：１５４,８１３。
２６ ： ４,９１７,９７５ ： ４,２６９.５７ ：１７０,１５４。
２５ ： ４,６３８,８６０ ： ３,９８９.７５ ：１５８,６９４。
２４ ： ４,２９５,３２６ ： ３,７３０.４５ ：１５０,３３３。
２３ ： ３,９８２,０５４ ： ３,５２６.００ ：１３９,７２４。
２２ ： ３,４１５,６７１ ： ２,９８５.７９ ：１１５,４７８。
自転車（１日～３１日）
距離：.ｋｍ・消費：ｋｃａｌ（）
（血圧：/・脈拍：）（月日）
所要時間：時間分。 （午後時分出発）
※積算
走行距離：９３.８０ｋｍ・消費：９３７ｋｃａｌ（７月）
累計＝走行距離：１,０７６.２４ｋｍ・消費：１１,０８９ｋｃａｌ（６月まで）
０１月＝走行距離 ：２７６.８３ｋｍ・消費カロリー：２,８３０ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：１４１.１６ｋｍ・消費カロリー：１,３３２ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：２１５.２８ｋｍ・消費カロリー：２,２７１ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ： ９８.７３ｋｍ・消費カロリー：１,０３８ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ：１１８.０３ｋｍ・消費カロリー：１,１５４ｋｃａｌ。
０６月＝走行距離 ：１３２.４１ｋｍ・消費カロリー：１,５２７ｋｃａｌ。
０７月＝走行距離 ： ９３.８０ｋｍ・消費カロリー： ,９３７ｋｃａｌ。
０８月＝走行距離 ：,.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
０９月＝走行距離 ： .ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
１０月＝走行距離 ：,.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
１１月＝走行距離 ：,.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
１２月＝走行距離 ：,.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
平成２８年度＝
平成２７年度＝走行距離 ：１,１３６.０７ｋｍ・消費カロリー：１１,０８５.１ｋｃａｌ。
平成２６年度＝走行距離 ：１,０３６.１７ｋｍ・消費カロリー：１０,０９９.８ｋｃａｌ。
平成２５年度＝走行距離 ：１,４６４.８８ｋｍ・消費カロリー：１４,２４７.５ｋｃａｌ。
平成２４年度＝走行距離 ：１,５１４.６３ｋｍ・消費カロリー：１７,０７８.１ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。
東京都シルバーパス取得（平成２８年９月３０日までに更新）
平成２８年（２０１６）
平成２７年（２０１５） ９月 ：更新：梅若ゆうゆう館
平成２６年（２０１４） ９月１８日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２５年（２０１３） ９月１３日：更新：中小企業センター
平成２４年（２０１２） ９月１３日：更新：墨田社会福祉会館
平成２３年（２０１１） ９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２２年（２０１０） ９月１６日・更新：墨田社会福祉会館
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。
２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ）
２０１２年８月２９日パソコン故障（新規購入予定）
２００９年年間合計：２６６４.１４ｋｍ。（参考：＋７.２５ｋｍ、１/１５電池切れ記録なし
気温
本日最高： ３２.８度 最低： ２４.０度 湿度：平均：７６％ 最低： ５４％
平年最高： ３０.４度 最低： ２２.７度
アクセス数： ９６。
閲覧数 ： ３８。
累計
アクセス数： ９４１,４６５。
閲覧数 ： ２８７,６９１。
①秋の味覚・出足は高め（サンマ３倍・新米２割高）スルメイカ不漁・函館に波紋
②三菱重工業に賠償命令・ソウル中央地裁（戦時徴用で）韓国最高裁が２０１２年に個人の請求権は有効で
③前原・民進代表選に出馬表明（政策論争に意欲）グループ会合で力貸してほしい
④米利上げ時期近いダラス連銀総裁（ジャクソンホール会議２５日から）労働市場の強さに自信
⑤イタリア地震の死者２４７人に（なお下敷き多数か）山あいの町全て失った家壊れ道路陥没
⑥中国外交トップ・小異を残し大同に（国家安保局長と会談）信頼醸成・疑念払拭をはかる
⑦夜や雨でもはっきり・電子ミラー解禁（年に量産車へ）仏ヴァレオと市光工業共同開発
⑧街まるごとリノベーション（街のキーワードは１００年生き続ける街）パナソニック新たな挑戦
⑨東レが作業者向け体調管理（電極・繊維活用）スペースＸと基本合意・宇宙船に炭素繊維
⑩ホンダＮＳＸ・１台２３７０万円に賭けた挑戦（ＨＶで復活）１０年ぶり国内発売
⑪手術後・女性患者にわいせつ容疑（医師を逮捕）全身麻酔残る病室で
⑫横浜中華街を合同パトロール（県警と横浜市）甘栗押し売り問題で
⑬障害ある高校生ら 都営地下鉄・都庁前駅でバリアフリー点検 「ホームドア増やして
コース：平井Ｂ＝歩数：１５,１０７歩 距離：１２.８４ｋｍ 消費：５１３ｋｃａｌ
所要時間：２時間１４分 （）
歩 数： ３,３４０,０６１歩
距 離： ２,８４７.０５ｋｍ
消費カロリー： １１４,４８７ｋｃａｌ
累計
：歩 数(歩) ：距 離(km）：消費カロリー(kcal)
２,９６２,２１４： ２,１４９.１２： １０１,５２４：
月 ： 歩 数(歩) ：距 ３離（km ：消費カロリー(kcal)
０１ ： ４２７,０４９： ３６５.７７： １４,８５０
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年度 ： 歩 数(歩) ： 距 離(km) ：消費カロリー(kcal)
２８
２７ ： ４,５４６,６７４ ： ３,９３０.８６ ：１５４,８１３。
２６ ： ４,９１７,９７５ ： ４,２６９.５７ ：１７０,１５４。
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２２ ： ３,４１５,６７１ ： ２,９８５.７９ ：１１５,４７８。
自転車（１日～３１日）
距離：.ｋｍ・消費：ｋｃａｌ（）
（血圧：/・脈拍：）（月日）
所要時間：時間分。 （午後時分出発）
※積算
走行距離：９３.８０ｋｍ・消費：９３７ｋｃａｌ（７月）
累計＝走行距離：１,０７６.２４ｋｍ・消費：１１,０８９ｋｃａｌ（６月まで）
０１月＝走行距離 ：２７６.８３ｋｍ・消費カロリー：２,８３０ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：１４１.１６ｋｍ・消費カロリー：１,３３２ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：２１５.２８ｋｍ・消費カロリー：２,２７１ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ： ９８.７３ｋｍ・消費カロリー：１,０３８ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ：１１８.０３ｋｍ・消費カロリー：１,１５４ｋｃａｌ。
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０７月＝走行距離 ： ９３.８０ｋｍ・消費カロリー： ,９３７ｋｃａｌ。
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平成２８年度＝
平成２７年度＝走行距離 ：１,１３６.０７ｋｍ・消費カロリー：１１,０８５.１ｋｃａｌ。
平成２６年度＝走行距離 ：１,０３６.１７ｋｍ・消費カロリー：１０,０９９.８ｋｃａｌ。
平成２５年度＝走行距離 ：１,４６４.８８ｋｍ・消費カロリー：１４,２４７.５ｋｃａｌ。
平成２４年度＝走行距離 ：１,５１４.６３ｋｍ・消費カロリー：１７,０７８.１ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。
東京都シルバーパス取得（平成２８年９月３０日までに更新）
平成２８年（２０１６）
平成２７年（２０１５） ９月 ：更新：梅若ゆうゆう館
平成２６年（２０１４） ９月１８日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２５年（２０１３） ９月１３日：更新：中小企業センター
平成２４年（２０１２） ９月１３日：更新：墨田社会福祉会館
平成２３年（２０１１） ９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２２年（２０１０） ９月１６日・更新：墨田社会福祉会館
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。
２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ）
２０１２年８月２９日パソコン故障（新規購入予定）
２００９年年間合計：２６６４.１４ｋｍ。（参考：＋７.２５ｋｍ、１/１５電池切れ記録なし