道路補修の路面剝がしは一気機械で
台風一過の快晴
気温
本日最高： ３１.３度 最低： ２２.５度 湿度：平均：６２％ 最低： ４７％
平年最高： ３０.０度 最低： ２２.４度
アクセス数： １０４。
閲覧数 ： ３６。
累計
アクセス数： ９４２,０９７。
閲覧数 ： ２８７,９０８。
①小池知事近く会見（最終判断へ検証続ける）築地市場移転の延期表明へ
②泉田・新潟知事４選出馬を撤回（森民夫長岡市長）１０月投開票の県知事選へ出馬を正式表明
③黒田総裁・マイナス金利をひとり総括（マイナス金利の効果強調）各国中銀：低成長・低インフレに苦戦
④失職回避へ最後の弁明＝ルセフ大統領、弾劾裁判で熱弁－ブラジル
⑤ムーディーズ・日本国債の格付けＡ１維持（政府資産に投資）見通し安定的
⑥大型Ｍ＆Ａ・苦い結末（米ハーシー買収断念）米食品・菓子大手モンデリーズ・インターナショナル
⑦キューバ観光に外資注目（半世紀ぶり週３往復）米航空３１日定期便再開
⑧ＪＲ西日本・日本信号と資本提携（株式３％取得）鉄道設備の開発協力
⑨三菱モルガンとカブコム（持ち株会業務で提携発表）対面型の証券会社より割安な手数料
⑩２度引き返しのＭＲＪ、不具合究明急ぐ（原因は検証中）米拠点の開所式影響も
⑪台風１０号・午後にも東北上陸（記録的大雨や暴風）厳重警戒航空・鉄道に影響
⑫相模原１９人刺殺・加藤勝信１億総活躍相、障害者関連の広報・啓発強化を表明
⑬和歌山４人銃撃容疑者（覚せい剤で実刑判決が確定）拳銃持ち逃走か事件当日に収監予定
コース：桜橋Ｃ＝歩数：１４,０７１歩 距離：１１.９６ｋｍ 消費：４８８ｋｃａｌ
所要時間：２時間０１分 （）
歩 数： ３,４１１,６８３歩
距 離： ２,９０７.９０ｋｍ
消費カロリー： １１６,８５７ｋｃａｌ
累計
：歩 数(歩) ：距 離(km）：消費カロリー(kcal)
３,４１１,６８３： ２,９０７.９０： １１６,８５７：
月 ： 歩 数(歩) ：距 ３離（km ：消費カロリー(kcal)
０１ ： ４２７,０４９： ３６５.７７： １４,８５０
０２ ： ４０３,８３６： ３４３.０２： １４,０４９
０３ ： ４３３,５７１： ３６５.７７： １４,４６８
０４ ： ３７７,３７２： ３３１.１４： １３,９６５
０５ ： ４４０,４８１： ３７４.２１： １５,１４７
０６ ： ４３０,４８３： ３６５.６２： １４,８０８
０７ ： ４４９,４２２： ３７７.７５： １５,１３７
０８ ： ４４９,４６９： ３８５.６２： １５,３３３
０９ ： ,, ： ,. ： ,
１０ ： ,, ： ,. ： ,
１１ ： ,, ： ,. ： ,
１２ ： ,, ： ,. ： ,
年度 ： 歩 数(歩) ： 距 離(km) ：消費カロリー(kcal)
２８
２７ ： ４,５４６,６７４ ： ３,９３０.８６ ：１５４,８１３。
２６ ： ４,９１７,９７５ ： ４,２６９.５７ ：１７０,１５４。
２５ ： ４,６３８,８６０ ： ３,９８９.７５ ：１５８,６９４。
２４ ： ４,２９５,３２６ ： ３,７３０.４５ ：１５０,３３３。
２３ ： ３,９８２,０５４ ： ３,５２６.００ ：１３９,７２４。
２２ ： ３,４１５,６７１ ： ２,９８５.７９ ：１１５,４７８。
自転車（１日～３１日）
距離：４６.４０ｋｍ・消費：３９６ｋｃａｌ（向島地区一周他）
（血圧：/・脈拍：）（８月３１日）
所要時間：３時間２９分。 （午後１時５５分出発）
※積算
走行距離：４６.４０ｋｍ・消費：３９６ｋｃａｌ（８月）
累計＝走行距離：１,１２２.６４ｋｍ・消費：１１,４８５ｋｃａｌ（８月まで）
０１月＝走行距離 ：２７６.８３ｋｍ・消費カロリー：２,８３０ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：１４１.１６ｋｍ・消費カロリー：１,３３２ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：２１５.２８ｋｍ・消費カロリー：２,２７１ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ： ９８.７３ｋｍ・消費カロリー：１,０３８ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ：１１８.０３ｋｍ・消費カロリー：１,１５４ｋｃａｌ。
０６月＝走行距離 ：１３２.４１ｋｍ・消費カロリー：１,５２７ｋｃａｌ。
０７月＝走行距離 ： ９３.８０ｋｍ・消費カロリー： ,９３７ｋｃａｌ。
０８月＝走行距離 ： ４６.４０ｋｍ・消費カロリー： ,３９６ｋｃａｌ。
０９月＝走行距離 ： .ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
１０月＝走行距離 ：,.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
１１月＝走行距離 ：,.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
１２月＝走行距離 ：,.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
平成２８年度＝
平成２７年度＝走行距離 ：１,１３６.０７ｋｍ・消費カロリー：１１,０８５.１ｋｃａｌ。
平成２６年度＝走行距離 ：１,０３６.１７ｋｍ・消費カロリー：１０,０９９.８ｋｃａｌ。
平成２５年度＝走行距離 ：１,４６４.８８ｋｍ・消費カロリー：１４,２４７.５ｋｃａｌ。
平成２４年度＝走行距離 ：１,５１４.６３ｋｍ・消費カロリー：１７,０７８.１ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。
東京都シルバーパス取得（平成２８年９月３０日までに更新）
平成２８年（２０１６）
平成２７年（２０１５） ９月 ：更新：梅若ゆうゆう館
平成２６年（２０１４） ９月１８日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２５年（２０１３） ９月１３日：更新：中小企業センター
平成２４年（２０１２） ９月１３日：更新：墨田社会福祉会館
平成２３年（２０１１） ９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２２年（２０１０） ９月１６日・更新：墨田社会福祉会館
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。
２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ）
２０１２年８月２９日パソコン故障（新規購入予定）
２００９年年間合計：２６６４.１４ｋｍ。（参考：＋７.２５ｋｍ、１/１５電池切れ記録なし
台風一過の快晴気温
本日最高： ３１.３度 最低： ２２.５度 湿度：平均：６２％ 最低： ４７％
平年最高： ３０.０度 最低： ２２.４度
アクセス数： １０４。
閲覧数 ： ３６。
累計
アクセス数： ９４２,０９７。
閲覧数 ： ２８７,９０８。
①小池知事近く会見（最終判断へ検証続ける）築地市場移転の延期表明へ
②泉田・新潟知事４選出馬を撤回（森民夫長岡市長）１０月投開票の県知事選へ出馬を正式表明
③黒田総裁・マイナス金利をひとり総括（マイナス金利の効果強調）各国中銀：低成長・低インフレに苦戦
④失職回避へ最後の弁明＝ルセフ大統領、弾劾裁判で熱弁－ブラジル
⑤ムーディーズ・日本国債の格付けＡ１維持（政府資産に投資）見通し安定的
⑥大型Ｍ＆Ａ・苦い結末（米ハーシー買収断念）米食品・菓子大手モンデリーズ・インターナショナル
⑦キューバ観光に外資注目（半世紀ぶり週３往復）米航空３１日定期便再開
⑧ＪＲ西日本・日本信号と資本提携（株式３％取得）鉄道設備の開発協力
⑨三菱モルガンとカブコム（持ち株会業務で提携発表）対面型の証券会社より割安な手数料
⑩２度引き返しのＭＲＪ、不具合究明急ぐ（原因は検証中）米拠点の開所式影響も
⑪台風１０号・午後にも東北上陸（記録的大雨や暴風）厳重警戒航空・鉄道に影響
⑫相模原１９人刺殺・加藤勝信１億総活躍相、障害者関連の広報・啓発強化を表明
⑬和歌山４人銃撃容疑者（覚せい剤で実刑判決が確定）拳銃持ち逃走か事件当日に収監予定
コース：桜橋Ｃ＝歩数：１４,０７１歩 距離：１１.９６ｋｍ 消費：４８８ｋｃａｌ
所要時間：２時間０１分 （）
歩 数： ３,４１１,６８３歩
距 離： ２,９０７.９０ｋｍ
消費カロリー： １１６,８５７ｋｃａｌ
累計
：歩 数(歩) ：距 離(km）：消費カロリー(kcal)
３,４１１,６８３： ２,９０７.９０： １１６,８５７：
月 ： 歩 数(歩) ：距 ３離（km ：消費カロリー(kcal)
０１ ： ４２７,０４９： ３６５.７７： １４,８５０
０２ ： ４０３,８３６： ３４３.０２： １４,０４９
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０７ ： ４４９,４２２： ３７７.７５： １５,１３７
０８ ： ４４９,４６９： ３８５.６２： １５,３３３
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年度 ： 歩 数(歩) ： 距 離(km) ：消費カロリー(kcal)
２８
２７ ： ４,５４６,６７４ ： ３,９３０.８６ ：１５４,８１３。
２６ ： ４,９１７,９７５ ： ４,２６９.５７ ：１７０,１５４。
２５ ： ４,６３８,８６０ ： ３,９８９.７５ ：１５８,６９４。
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２３ ： ３,９８２,０５４ ： ３,５２６.００ ：１３９,７２４。
２２ ： ３,４１５,６７１ ： ２,９８５.７９ ：１１５,４７８。
自転車（１日～３１日）
距離：４６.４０ｋｍ・消費：３９６ｋｃａｌ（向島地区一周他）
（血圧：/・脈拍：）（８月３１日）
所要時間：３時間２９分。 （午後１時５５分出発）
※積算
走行距離：４６.４０ｋｍ・消費：３９６ｋｃａｌ（８月）
累計＝走行距離：１,１２２.６４ｋｍ・消費：１１,４８５ｋｃａｌ（８月まで）
０１月＝走行距離 ：２７６.８３ｋｍ・消費カロリー：２,８３０ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：１４１.１６ｋｍ・消費カロリー：１,３３２ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：２１５.２８ｋｍ・消費カロリー：２,２７１ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ： ９８.７３ｋｍ・消費カロリー：１,０３８ｋｃａｌ。
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平成２８年度＝
平成２７年度＝走行距離 ：１,１３６.０７ｋｍ・消費カロリー：１１,０８５.１ｋｃａｌ。
平成２６年度＝走行距離 ：１,０３６.１７ｋｍ・消費カロリー：１０,０９９.８ｋｃａｌ。
平成２５年度＝走行距離 ：１,４６４.８８ｋｍ・消費カロリー：１４,２４７.５ｋｃａｌ。
平成２４年度＝走行距離 ：１,５１４.６３ｋｍ・消費カロリー：１７,０７８.１ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。
東京都シルバーパス取得（平成２８年９月３０日までに更新）
平成２８年（２０１６）
平成２７年（２０１５） ９月 ：更新：梅若ゆうゆう館
平成２６年（２０１４） ９月１８日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２５年（２０１３） ９月１３日：更新：中小企業センター
平成２４年（２０１２） ９月１３日：更新：墨田社会福祉会館
平成２３年（２０１１） ９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２２年（２０１０） ９月１６日・更新：墨田社会福祉会館
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。
２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ）
２０１２年８月２９日パソコン故障（新規購入予定）
２００９年年間合計：２６６４.１４ｋｍ。（参考：＋７.２５ｋｍ、１/１５電池切れ記録なし