踏切遮断機下り道路信号も赤 （）
のち
気温
本日最高： １９.５度 最低： １５.７度 湿度：平均：９６％ 最低：７４％
平年最高： ２１.４度 最低： １４.０度
アクセス数： ３２３。
閲覧数 ： ６２。
累計
アクセス数： ９５０,０３７。
閲覧数 ： ２９０,６９０。
①採用解禁１８年も６月軸に経団連検討（大学や政府に配慮）３年生の間は学業に専念
②防衛相脅威で新たな段階（北朝鮮ミサイル） 日本政府関係者ミサイル発射継続を懸念
③あらがえば痕跡残さぬ・政敵の遺物砕く（習近平）究極の人間ドラマが始まる
④ＮＹ連銀総裁・追加利上げ年内を見込む（２０１７年は緩やかに）インフレ率目標下回る
⑤米韓合同軍事演習をけん制か（北朝鮮ミサイル発射失敗）メンツをかけ再度ミサイルを発射か
⑥３メガ銀・フィンテックで口座とサービス連動（中小企業の人気が高い）専門知識がなくても会計管理
⑦国で有機ＥＬパネル量産（鴻海・シャープ検討）１９年にも・効率良く量産することが難しい
⑧見られた映像…便利ツール（新インプレッサ）走行性・安全性で全面改良
⑨爆買いより即買い!!（今どき訪日客）スマホで最新情報ヒットに時差なく対応
⑩ヒマラヤで邦人男性不明（マナス・東京農大生か）ネパール政府や山岳関係者が明らかに
⑪君の名はが最優秀賞（スペイン映画祭アニメ部門）中国での配給権東宝から取得
⑫広島の相手は日本ハムに（プロ野球日本シリーズ）大谷が１６５キロプロ野球最速を更新
⑬震度７の最初の地震が熊本県を襲ってから半年（八代で花火大会）熊本復興祈り夜空に大輪
コース：浅草Ｃ＝歩数：１４,９４２歩 距離：１２.７０ｋｍ 消費：５０８ｋｃａｌ
所要時間：２時間０７分 （雨合羽にゴム長靴に傘差して）
歩 数： ４,０８６,４１３歩
距 離： ３,４８１.０９ｋｍ
消費カロリー： １３９,９４９ｋｃａｌ
累計
：歩 数(歩) ：距 離(km）：消費カロリー(kcal)
３,８４３,３６７： ３,２７４.５８： １３１,５５０：
月 ： 歩 数(歩) ：距 ３離（km ：消費カロリー(kcal)
０１ ： ４２７,０４９： ３６５.７７： １４,８５０
０２ ： ４０３,８３６： ３４３.０２： １４,０４９
０３ ： ４３３,５７１： ３６５.７７： １４,４６８
０４ ： ３７７,３７２： ３３１.１４： １３,９６５
０５ ： ４４０,４８１： ３７４.２１： １５,１４７
０６ ： ４３０,４８３： ３６５.６２： １４,８０８
０７ ： ４４９,４２２： ３７７.７５： １５,１３７
０８ ： ４４９,４６９： ３８５.６２： １５,３３３
０９ ： ４３１,６８４： ３６６.６８： １４,６９３
１０ ： ,, ： ,. ： ,
１１ ： ,, ： ,. ： ,
１２ ： ,, ： ,. ： ,
年度 ： 歩 数(歩) ： 距 離(km) ：消費カロリー(kcal)
２８
２７ ： ４,５４６,６７４ ： ３,９３０.８６ ：１５４,８１３。
２６ ： ４,９１７,９７５ ： ４,２６９.５７ ：１７０,１５４。
２５ ： ４,６３８,８６０ ： ３,９８９.７５ ：１５８,６９４。
２４ ： ４,２９５,３２６ ： ３,７３０.４５ ：１５０,３３３。
２３ ： ３,９８２,０５４ ： ３,５２６.００ ：１３９,７２４。
２２ ： ３,４１５,６７１ ： ２,９８５.７９ ：１１５,４７８。
自転車（１日～３１日）
距離：.ｋｍ・消費：ｋｃａｌ（）
（血圧：/・脈拍：）（月日）
所要時間：時間分。 （午後時分時分出発）
※積算
走行距離：１０５.０９ｋｍ・消費：１０８２ｋｃａｌ（１０月）
累計＝走行距離：１,２０７.３６ｋｍ・消費：１２,２９１ｋｃａｌ（９月まで）
０１月＝走行距離 ：２７６.８３ｋｍ・消費カロリー：２,８３０ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：１４１.１６ｋｍ・消費カロリー：１,３３２ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：２１５.２８ｋｍ・消費カロリー：２,２７１ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ： ９８.７３ｋｍ・消費カロリー：１,０３８ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ：１１８.０３ｋｍ・消費カロリー：１,１５４ｋｃａｌ。
０６月＝走行距離 ：１３２.４１ｋｍ・消費カロリー：１,５２７ｋｃａｌ。
０７月＝走行距離 ： ９３.８０ｋｍ・消費カロリー： ,９３７ｋｃａｌ。
０８月＝走行距離 ： ４６.４０ｋｍ・消費カロリー： ,３９６ｋｃａｌ。
０９月＝走行距離 ： ８４.７２ｋｍ・消費カロリー： ,８０６ｋｃａｌ。
１０月＝走行距離 ：,.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
１１月＝走行距離 ：,.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
１２月＝走行距離 ：,.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
平成２８年度＝
平成２７年度＝走行距離 ：１,１３６.０７ｋｍ・消費カロリー：１１,０８５.１ｋｃａｌ。
平成２６年度＝走行距離 ：１,０３６.１７ｋｍ・消費カロリー：１０,０９９.８ｋｃａｌ。
平成２５年度＝走行距離 ：１,４６４.８８ｋｍ・消費カロリー：１４,２４７.５ｋｃａｌ。
平成２４年度＝走行距離 ：１,５１４.６３ｋｍ・消費カロリー：１７,０７８.１ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。
東京都シルバーパス取得（平成２９年９月３０日までに更新）
平成２８年（２０１６） ９月０８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２７年（２０１５） ９月１４日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２６年（２０１４） ９月１８日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２５年（２０１３） ９月１３日：更新：中小企業センター
平成２４年（２０１２） ９月１３日：更新：墨田社会福祉会館
平成２３年（２０１１） ９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２２年（２０１０） ９月１６日・更新：墨田社会福祉会館
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。
２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ）
２０１２年８月２９日パソコン故障（新規購入予定）
２００９年年間合計：２６６４.１４ｋｍ。（参考：＋７.２５ｋｍ、１/１５電池切れ記録なし
のち気温
本日最高： １９.５度 最低： １５.７度 湿度：平均：９６％ 最低：７４％
平年最高： ２１.４度 最低： １４.０度
アクセス数： ３２３。
閲覧数 ： ６２。
累計
アクセス数： ９５０,０３７。
閲覧数 ： ２９０,６９０。
①採用解禁１８年も６月軸に経団連検討（大学や政府に配慮）３年生の間は学業に専念
②防衛相脅威で新たな段階（北朝鮮ミサイル） 日本政府関係者ミサイル発射継続を懸念
③あらがえば痕跡残さぬ・政敵の遺物砕く（習近平）究極の人間ドラマが始まる
④ＮＹ連銀総裁・追加利上げ年内を見込む（２０１７年は緩やかに）インフレ率目標下回る
⑤米韓合同軍事演習をけん制か（北朝鮮ミサイル発射失敗）メンツをかけ再度ミサイルを発射か
⑥３メガ銀・フィンテックで口座とサービス連動（中小企業の人気が高い）専門知識がなくても会計管理
⑦国で有機ＥＬパネル量産（鴻海・シャープ検討）１９年にも・効率良く量産することが難しい
⑧見られた映像…便利ツール（新インプレッサ）走行性・安全性で全面改良
⑨爆買いより即買い!!（今どき訪日客）スマホで最新情報ヒットに時差なく対応
⑩ヒマラヤで邦人男性不明（マナス・東京農大生か）ネパール政府や山岳関係者が明らかに
⑪君の名はが最優秀賞（スペイン映画祭アニメ部門）中国での配給権東宝から取得
⑫広島の相手は日本ハムに（プロ野球日本シリーズ）大谷が１６５キロプロ野球最速を更新
⑬震度７の最初の地震が熊本県を襲ってから半年（八代で花火大会）熊本復興祈り夜空に大輪
コース：浅草Ｃ＝歩数：１４,９４２歩 距離：１２.７０ｋｍ 消費：５０８ｋｃａｌ
所要時間：２時間０７分 （雨合羽にゴム長靴に傘差して）
歩 数： ４,０８６,４１３歩
距 離： ３,４８１.０９ｋｍ
消費カロリー： １３９,９４９ｋｃａｌ
累計
：歩 数(歩) ：距 離(km）：消費カロリー(kcal)
３,８４３,３６７： ３,２７４.５８： １３１,５５０：
月 ： 歩 数(歩) ：距 ３離（km ：消費カロリー(kcal)
０１ ： ４２７,０４９： ３６５.７７： １４,８５０
０２ ： ４０３,８３６： ３４３.０２： １４,０４９
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０９ ： ４３１,６８４： ３６６.６８： １４,６９３
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年度 ： 歩 数(歩) ： 距 離(km) ：消費カロリー(kcal)
２８
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２２ ： ３,４１５,６７１ ： ２,９８５.７９ ：１１５,４７８。
自転車（１日～３１日）
距離：.ｋｍ・消費：ｋｃａｌ（）
（血圧：/・脈拍：）（月日）
所要時間：時間分。 （午後時分時分出発）
※積算
走行距離：１０５.０９ｋｍ・消費：１０８２ｋｃａｌ（１０月）
累計＝走行距離：１,２０７.３６ｋｍ・消費：１２,２９１ｋｃａｌ（９月まで）
０１月＝走行距離 ：２７６.８３ｋｍ・消費カロリー：２,８３０ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：１４１.１６ｋｍ・消費カロリー：１,３３２ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：２１５.２８ｋｍ・消費カロリー：２,２７１ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ： ９８.７３ｋｍ・消費カロリー：１,０３８ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ：１１８.０３ｋｍ・消費カロリー：１,１５４ｋｃａｌ。
０６月＝走行距離 ：１３２.４１ｋｍ・消費カロリー：１,５２７ｋｃａｌ。
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０９月＝走行距離 ： ８４.７２ｋｍ・消費カロリー： ,８０６ｋｃａｌ。
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平成２８年度＝
平成２７年度＝走行距離 ：１,１３６.０７ｋｍ・消費カロリー：１１,０８５.１ｋｃａｌ。
平成２６年度＝走行距離 ：１,０３６.１７ｋｍ・消費カロリー：１０,０９９.８ｋｃａｌ。
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東京都シルバーパス取得（平成２９年９月３０日までに更新）
平成２８年（２０１６） ９月０８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２７年（２０１５） ９月１４日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２６年（２０１４） ９月１８日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２５年（２０１３） ９月１３日：更新：中小企業センター
平成２４年（２０１２） ９月１３日：更新：墨田社会福祉会館
平成２３年（２０１１） ９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２２年（２０１０） ９月１６日・更新：墨田社会福祉会館
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。
２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ）
２０１２年８月２９日パソコン故障（新規購入予定）
２００９年年間合計：２６６４.１４ｋｍ。（参考：＋７.２５ｋｍ、１/１５電池切れ記録なし